Tõmmata maha vana
Te alustate tüve ja isegi ärritada teie tavaline kodu keskkonda? Vana asjad ei lase sul elu nautida, kuigi te ei pruugi olla teadlikud selle aruande. Avage kapid ja sahtlid, vaatame, kui palju mittevajalikke asju. Julgelt visata kõik, mis tundub kummaline, purustatud või liiga igav.
Näiteks vaadata nõud köögis. Kindlasti olete pragunenud taldrikud, tassid ja kord murdunud käepidemed jne Vabaneda sellest riist, sest sa ikka ei kasuta seda.
Mine läbi kõik riided kapis. Ehk on asju, mida sa kindlasti ei pea enam kandma. Miks nad võtavad ruumi, mis võiks olla uus asi? Kui te arvate, et need asjad ei ole nii halb, et minna prügikasti, siis anna neile, kes seda vajavad. See tegevus on kindlasti palun sind.
Kui kodus on vaba ruumi, siis kohe hakkad mõtlema, et see on väärt osta, mitte katkestatud ning anda. Mõtted uus saavutusi ja ülevõtmiste võtab oma pea, surudes hall apaatia.
Rohkem suhelda ja tutvuda inimest
Riigis apaatia üldiselt väga raske suhelda kellegagi, et olla kindel, et proovida veendumaks, et teil on ümbritsetud sõbralik ja positiivne inimest. Nad saavad tõmmata teid välja negatiivseid emotsioone ja ükskõiksust. Ja kui sa leiad melanhoolne, siis tõenäoliselt üksnes halvendaks teie seisund lugusid mured oma elus.
Tutvu töö
Ei ole saladus, et paljud inimesed ei ole liiga rahul oma tööga. Loomulikult, kui igapäevatöös koormust teile, apaatia võib pidurdada. Sel juhul on teil kaks valikut:
1. Muuda oma suhtumist töösse. Võib-olla on teil võimalus kaunistada oma töökohal, et see kallim ja mugavam. On aeg seda teha.
2. Võtke veidi puhkust omal kulul vähemalt kord nädalas. Kuluta see aeg kodus televiisorit vaadates või lugedes raamatuid. Söö dessert, juua juua ja mis kõige tähtsam, ei mõtle töö.
Heitke pilk ise
Apaatia, tõepoolest, on põhjendamatu. Aga enamasti see ikka tekitanud sisemiste kogemusi. Sellepärast ei ole olemas ühte ravi apaatia kõigile. Mõtle, miks te kõik muutunud ükskõikseks. Võibolla sa ei ole piisavalt midagi uut, ebatavalist? Jätka ikkagi apaatia võib tõsiselt hilinenud!