Alusel Ayurveda teadmisi tervishoiu põhineb eeldusel, et inimene on summa viie elemendi ja iga esitatud erinevaid kombinatsioone. Iga valitseb midagi oma, ning õigus ehitada ravimeetod võib anda ainult seda funktsiooni, viidates domineeriv osa või toetavad neid, kes on nõrgad. Siin on elementi: vesi, maa, õhk, tuli, õhk. Kui kombineerida need moodustavad erinevaid funktsioone inimese füsioloogia. Kõik funktsioonid vastavalt käesoleva teaduse, võib jagada mitut tüüpi, mida nimetatakse "doshas".
Vata dosha - ühendus eetris ja õhku. Ta vastutab vereringet, liikumine, hingamist, närvisüsteemi. Pete dosha on tuli ja vesi. See viib ainevahetuse sealhulgas mobiil- ja seedimist. Kapha dosha saadakse, kui ühendatud vee ja maa. Tema funktsioonid on: majanduskasv ja kaitse (st igasuguseid limaskestad, tserebrospinaal- ja kõik need organismi kudedes).
Inimeste tervisele on määrata kindlaks proportsioonid, mille ta ühendab kõiki kolme tüüpi doshas. Kui üks komponente liiga palju ülimuslik teiste, siis inimene on kooskõlatu, ja selleks, et olukorda parandada, Ayurveda pakub võtta erinevaid ürte ja tõmmised, samuti järgima konkreetseid soovitusi valik toitumise ja elustiili.
Kui Vata, Kapha ja Pete on tasakaalus, inimene tunneb, et tema keha harmoonia valitseb. Aga kui on olemas tugev tasakaalustamatus doshas, keha on rikutud, võib tekkida igasuguseid haigusi. Kui eemaldate põhjus, ja see on see tasakaalutus, haigus kaob iseenesest.
Ka Ayurveda usutakse, et inimese tervis on väga palju seotud loodusega. Arvesse võtta, sealhulgas vaimne, emotsionaalne ja vaimne seisund inimene. Füüsiliste vahendite abil on valitud vastavalt füüsis.