Hoolitse küünarnukid ja põlved arendab, tavaliselt kolmikliidu: puhastamine, toitumine, vedeliku. Naha nendes valdkondades on tavaliselt väga kuiv, on vaja kord nädalas puhastamiseks vaht või geel mõeldud tundlik ja kuiv nahk. Valik kosmeetika hoole küünarnukid ja põlved ei ole väga suur, nii et kasutada pehmete uimastite isikule: puhastus geelid, emulsioonid ja vahud. Eemaldab surnud naharakud parem abiga puhastamine, kuid mitte sagedamini kui kord nädalas. Siis need kohad tuleb ravida erilise kreem hea probleemid, on soovitav seda teha öösel.
Nahahooldusvahendid küünarnukid ja põlved on positiivne mõju massaaž. Võttes vann, hõõruda probleemseid valdkondi kõva kinnas, ja protsessi ringluses suureneb ja koorimine toimib palju tõhusamalt. Koorimine saab süüa ennast, võib see olla jämedat soola hapukoore või magab kohvi meega.
Sageli naha põlved on tume. See probleem tuleb toime tavaline sidrun, mis pleegitavad ja pehmendab nahka. Sidrunimahl võib segada võrdsetes osades õliga, pane põlved ja küünarnukid ja 15 minuti pärast loputa sooja veega ja hõõruda toitev kreem.
Lisaks tavalistele ettevaatlik tuleb võtta muidugi vitamiinide ja E, see suurendab rakkude vastupanu negatiivsetele mõjudele. Vitamiinid võib võtta suu kaudu või määrida nahka rasvase lahendusi. Kui nahk on küünarnukid ja põlved tagasi normaalseks, peate regulaarselt säilitada hooldus: puhastamine ja maskid ei esine rohkem kui üks kord 10-14 päeva ja niisutaja 2-3 korda nädalas.