Igal ajal, kasutada kaitsekreemi. Suvel vältida kahjulike UV-kiirte nahal, kohaldatakse kreem, mis sisaldab päikesekaitsekreemi.
Talvel tuleks kohaldada toitev kreem. Asemel võib kasutada kosmeetika õli (virsik, viinamarja seemne, mandel), samuti kaitseb hästi ja toidab nahka.
Perioodiliselt naha koorumine, kasutades seda protseduuri eemaldatud ülemine sarvkiht, nahk hakkab kuupäeva. Selle tulemusena trahvi kortse kaovad, muhke, nahk muutub elastsemaks. Majad pilingovat inimene magab kohvi, kaerahelbed, peen meresool.
Et säilitada nooruslik nahk peate suitsetamisest loobuda. Tema nägu muutub halliks, ta moodustas enneaegsete kortsude teket.
Et näonaha oli terve ja säravaks, teil on vaja saada piisavalt magada, krooniline unepuudus mõjutab negatiivselt tema seisundist. Parem minna magama kaks tundi enne südaööd, sel ajal on kõige intensiivsem protsesse naha uuenemist.
Näo massaaž suurendab vereringet naha ja lubab pikka aega, et päästa oma noortele. See peaks olema lihtne teha, ilma ponnistus, indeks, keskmine ja ring sõrmedega. Face massaaž massaaž rida, mis algab õrna lööki, liikudes nõrk laksu. On laup saab teha intensiivsemat koputades. Chin vaja jõuliselt massaaži - kõik sõrmed.
Õige toitumine - üks peamisi tegureid säilitada nooruslik nahk. Toit peaks olema loomulik, sisaldavad vitamiine, mineraale, valke, rasvu ja süsivesikuid.
Selle asemel, et kohvi juua mineraalvett, rohelise tee ja mahlad. On oluline, et vedeliku kogus ei olnud väiksem kui 1, 5 liitrit päevas.