Whirlpool
See dieet kasutatakse seitse päeva.
Seitsme päeva pärast, siis veendunud, et langenud 4,3 kg. Kui sa veel ei ole OK, kaks nädalat dieet võib korrata.
Menüü iga päev vanaema juures dieet:
1. hommikusöögiga - klaasi magustamata teed või tassi musta kohvi (võib panna veidi suhkrut);
2. B - 40 g juustu;
lunch - keedetud muna, 120 grammi liha, röstitud kuival pannil, 20 g juustu;
pärastlõunane tee - näiteks 1. hommikusööki;
Õhtusöök - 120 grammi liha, salat taimeõliga enne magamaminekut klaas mint puljong (eemaldada pingeid).