Tai massaaž alati alustada patsiendi lamades selili; seejärel masseur töötab lateraalne kehaosadele; siis lamab patsient kummuli; lõpus istungil patsient istub. Esimene asi, mis mõjutab massöör - jalgsi. Jalgsi on viis rida energiakanalid. Nad kõik algab punktist, mis on keskendunud jala kand (kui teie ees suu kand alla). Esimene vastuvõtt masseerides jalgu - Lükake pöidlaga selle punkti ja siis kindlalt libistage sõrme kuni viis rida - iga varbad. Siis terapeut istub jalad patsiendi lamades selili, esitab järgmised massaaži tehnikat:
a) survet sisemise ja ülemine osa jalast (vaja kasutada jalgu põrandale ja ühtlaselt jaotada survet nende osad);
b) kokkusurumine jalad;
c) venitamise sõrmed (selleks on vaja suruma ja varvaste tõmmata nii palju kui võimalik, siis alla).
Lisaks mõju suu on parem teha lugedes üksikasjalikud video tutorial või fotod, mida võib näha näiteks siin massaging.ru/tai/foot/.
Patsientide lamades pool terapeut tegutseb käed, õlad ja jalad. Mõned meetmed massöör selles:
) pöörleb õla patsiendi;
b) tekitab käe risti keha ja venitab seda, siis sirutas käe taha oma pead;
c) aitab patsiendil teostada tõste koos keerutatud tagasi;
d) surub oma käed sisemine ja välimine reied;
d) surub ta jalad vasikas ja reie patsiendi.
Kui patsient peitub kummuli, terapeut teeb vajutades kogu tagasi, hoolikalt töötada nimmepiirkonda ning töötab ka energiakanalid ulatub välisküljele pahkluu kuni tuharad (painutamine jalad, tõstes tema jalad, pressimine).
In istuvas asendis patsiendi terapeut toimib peamiselt kaela ja õlgu kanalid ja teha selliseid tehnikaid nagu:
a) pigistades käes, siis sõrmed oma õlgadele;
b) patsiendi käsivarte õlgade massaaž massöör. Sel juhul terapeut liigub oma kehamassi kohta käsivarred ja teeb lükates algatusel;
c) ulatub kaela ja õlgu. Selleks, terapeut ühendab sõrmedel käed ja tabab küünarvarre küljel ala kohal kõrva patsiendi ja teiste - peal õla.
Need on vaid mõned harjutused Tai massaaž, mis on toodetud juba tuhandeid aastaid. Nad võivad anda ainult üldine ettekujutus selline massaaž, et tõeline spetsialistid õpivad rohkem kui üks aasta.