Teine samm võitluses haiguste vastu - pöördumine arsti poole. Ainult ta saab täpselt diagnoosida ja määrata pädevad ravi. Võib-olla sa ei ole viiruse ja bakteriaalne infektsioon - pead lahti saada muul viisil kui gripp. Terapeut juhtis tähelepanu ka võimalik komorbiidsustega ja muuta ravi, arvestades nende.
Kuigi olete külastanud arstilt antibiootikumid Ärge hinnake end üle. Nad ei tapa viirused, nii et nad ei kõrvalda gripp. Siin immunomodulaatoritena - ravimid, mis suurendavad organismi vastupanuvõimet viiruste - mida sa vajad. Võtke palju C-vitamiini, kuid mitte tingimata puhtal kujul: tee sidruniga, apelsinimahla juua musta sõstra, kibuvitsad võimaldab teil kiiresti saada tagasi oma jalgu.
Liigne joomine teeb imesid võitluses gripp: nakkuse tõttu vee kehast. Kui võimalik, jooke umbes kolm liitrit päevas vedelikku. Kasutage eespool joogid, tee meega, vaarikas, kummel, pärn, jõhvika või jõhvikamahl, hautatud puuvilju.
Ärge kiirustage alandada temperatuuri, muidugi, kui see ei ole ületab 40 ° C (antud juhul, helistage kohe "kiire"). Väike temperatuuri tõus on kasulik: see tähendab, et keha hakkas aktiivselt haigusega võidelda. Heat võib tappa palju viiruseid. Samuti põhjustab higistamist tervendavat: koos vedela jätad ja infektsioon. Aga kui sa läbi halvad palavik, võtta palavikku alandavat.