Ainevahetushäired võivad olla tõsised tagajärjed ja põhjustada mitmesuguseid allumatu haiguste nagu podagra, diabeet, südame-veresoonkonna haigused, vähk, sealhulgas pahaloomulised ja teised.
Põhjuste hulgas ainevahetushäirete nimetatakse püsiva puudujääk vitamiine, mineraalaineid ja asendamatuid aminohappeid inimese toidus, halb ökoloogia, geneetiline eelsoodumus erinevate metaboolsete häirete, suur hulk raskemetalle organismis ja kõrvalekaldeid immuunsüsteemi. Kuid peamine ja kõige sagedasem vale ainevahetust isegi lapsepõlves rikuvad närvisüsteemi, nimetatakse stress.
Eluviis tänapäeva inimese - on pidev stress: tubakas, alkohol, vähene liikumine, krooniline magamatus, perekondlikud probleemid ja stressisituatsioonis tööl, võimetus kohaneda isegi väikesed muudatused oma elus, ja raskemad emotsionaalne pinge. Kõik see viib paratamatult muutusi ainevahetusprotsesse organismis.
Teine levinud põhjus ainevahetushäired on täita erinevate dieetide kaalulangus. Selle tulemusena väljaarvamise toitumises palju toitaineid ja nõuetekohaseks toimimiseks organismis tooteid tuleb terav teatud ained, mis omakorda võib viia vitamiini vaegus, haprad juuksed, hammaste väljalangemine, ja teisi haigusi. Samas alusel kõik dieedid on tavaliselt väike arv tooteid, liigtarvitamine, mis võib põhjustada erinevaid allergilisi reaktsioone.
Pidage meeles, et palju probleeme on võimalik vältida, jälgides režiim ärkvelolek ja uni, järgides nõuetekohaselt tasakaalustatud toitumise ja ravivad lihtsalt ja tänulikkust elu ja kõike, mis toimub nende ümber.