Ebapiisavalt tuvastatud etioloogias osteoartriit. Piisavalt on olulised tegurid nagu geneetiline eelsoodumus, krooniline või äge trauma, vanusega seotud muutusi lülivahekettast, samuti rikkumise segmentaalkestuste vereringet.
Peamised põhjused degeneratiivsed ketas haigus:
- Suurenenud stress liigeste ja lülisamba;
- Pikaajaline kokkupuude keha ebamugavas olukorras ja monotoonne;
- Istuv eluviis;
- Biokeemia kõhre ja vanusega seotud muutused lihastoonust.
Osteokondroos võib tekkida taustal olemasoleva patoloogia lihasluukonna (lampjalgsus, skolioos või küfoskolioosi). At vanus kaheksateist või kakskümmend aastat on degeneratiivsed muutused lülivahekettani, mis ainult intensiivistunud vanusega. See järk vähendab vahemaa selgroolülide ja lamenemist plaate. Alguses haigus on ebamugavustunne ja suurt väsimust, ja alles siis saad tunda tugevat valu tagasi ja talje.
Mida kiiremini sa arsti juurde ja alustada ravi degeneratiivsed ketas haigus, paremini ja kiiremini tulemused. Kõige sagedamini ravi selle haiguse nõuab integreeritud lähenemist. Esimene ülesanne - kõrvaldada valu, mis tekivad erinevat rünnakuid. Hooldamine, mida kasutatakse osteokondroos: akupunktuuri, elektroforees, kiropraktika, nõelravi, vaakum teraapia Hirudoteraapia ja kivi ravi.
Ennetamine seljavalu:
- Vältida pannile ja kere kaldumist ilma toetuseta;
- Kaotada kaalu üksnes painutades põlvi, mitte vöökohast;
- Proovi puhastada põrandad põlvili või mop, painutada vöökoht;
- 50% patsientidest, kes pöörduvad arsti pärast kannatab stressi ja depressiooni. Nii et proovige mitte muretseda, kui traumaatiline riik võib olla peamine põhjus, seljavalu;
- Istuv töö poos muutus iga kümne või viieteistkümne minuti teeme harjutusi jalad ja käed, pinguldab ja perioodiliselt lahjad tagasi
- Leia koht toetust pikemaks peatumiseks jalule. Ajal pikk vestlus selg vastu seina.