Kindlasti jälgida veedetud aeg Solaarium. Päevitamine horisontaalne või vertikaalne solaarium võib olla rohkem kui üks kord päevas. Menetlus ei tohiks kesta kauem kui 10-12 minutit inimestele tume nahk, ja 8 minutit - hele nahk.
Ärge tehke seda protseduuri halva enesetunde. Kui sul on peavalu või palavik, on kõige mõistlikum lükata reis solaarium paar päeva. Sa ei tea, kuidas teie keha reageerib vastuvõtu ultraviolettkiirguse eest. Üldiselt enne magama solaarium, rääkige oma arstiga võimalike vastunäidustusi.
Treeningu ajal kindlasti kandma puuvillast sall või müts peas, et kaitsta seda valguse eest, muidu võib Raske pearingluse ja nõrkuse. Samuti süttib erilist prillid, sest muidu ei jäädavalt kahjustada nägemist. Rindade on vaja sulgeda erilist plaadid, eriti head aastaselt. Kui on tätoveeringud kehal ja parkima neid. Nad võivad muutuda tumedamaks.
Enne kui külastate solaariumit eemaldada kehale ja näole igasuguseid kosmeetika, ehted, tan läks sujuvalt. Seda saab kasutada ainult päevitus. Pange tähele, et vahendeid ei tohi kasutada, et kaitsta päikese eest. Sest solaarium on eriline koostises.
Et püsivalt salvestada ilus tan pärast seansi kasutada kreem näole ja kehale.