Paraku ei ole alati ega isik, kelle suhtes traumajärgse depressioon, ega tema pere ja sõbrad ei saa aru, et ta vajab tõsist psühhoteraapia aidata. Tee või piiratud nõu mitte muretseda asjatult (sest kõik on juba varem) või etteheiteid, skandaalid nõudeid ei õis, tõmmake ennast kokku. Muidugi, see ainult süvendab seisukorras haige, lõpuks paneb teda uskuda, et ükskõik, mida ta ei suuda, kaotas perekond, ühiskond jne
Mis alusel võib piisavalt suure tõenäosusega järeldada, et inimene põeb traumajärgse depressioon?
1. Kahtlus ilmselgelt ei ole mõistlik valvsust ja ettevaatlikult. Mees vaatab igaüks kohtus ta nii, kui ta loodab üllatus rünnak või parimal ilmingud mõne haige tahe.
2. osa lõhkematerjali agressiooni. Iga tühiasi, ei ole mõtet tähelepanu, võib põhjustada ägeda reaktsiooni: cry skandaal süüdistusi, mõnikord pääsemist rünnak. Ja see võib juhtuda nii kodus kui ka avalikkuse ees.
3. järsu halvenemise mälu, tähelepanu, kontsentratsiooni. Töö, mis enne traumaatiline olukord viidi läbi kergesti, nüüd vaja üksikisikute oluliselt suuremaid jõupingutusi füüsilise ja vaimse ning sageli ei saa lõpetada.
4. Kui põhjus traumaatiline olukordades olid sõjalises tegevuses (näiteks inimene läks leviala), mis tahes valju müra või ootamatu karjuda, touch saad ta üsna ootamatu vastuse. Alates katseid langeda jõuetu kohapeal (arendada refleks - ära minna tulejoonel) leida vaenlane.
5. kuritarvitamine alkoholi või narkootikume.
Kui vähemalt mõned neist märke post-traumaatilise depressiooni sugulased ja sõbrad peaksid tegema kõik selleks, et veenda isik pöörduda kvalifitseeritud psühhoteraapia aidata.