Kummalisel kombel ei Lipophobia avatud mitte ainult esindaja naiste hulgas planeedi, kuid vahvad mehed. Manifestatsioonid haigus võib olla väga erinev. Keegi on peamiselt väljendanud rahulolematust oma kaalu ja väljanägemise ja suubub Hull soov kaalust alla võtta. Teised hakkavad oluliselt piirata ennast kõiges, mis sisaldab rasva, kuna objektiivselt kahjulikud toitu nagu friikartulid ja järk-järgult välja nimekiri lubatud isegi üsna kasulik ja vajalik toiduks - juust, piim, kodujuust.
Hoolimata vormist, mis võtab Lipophobia tagajärjed kõigile sama ja ohtlik. Kui te olete silmitsi selle haiguse kohta, see on negatiivne mõju eelkõige oma psühho-emotsionaalne sfääri. Tuli mõjul Lipophobia oodata jaotusi, depressioon, üha pikka paha tuju. Life sureb ja on värvitud tumedad toonid. Kõigest sellest on juba võimalik näha, et vältida rasva ei vii midagi head. Proovige otsida teiselt poolt: see vajalik kasutamise rasvaste toitude viib halb või ei saa loobuda maiustusi erinevaid?
Ja esimene asi, mida me peame meeles pidama - see on see, mida meie keha vajab mitmes toitaineid ja vitamiine, mille hulgas ka rasvu. Nad kannavad 30% energiast, et keha on saada, mis on peaaegu üks kolmandik! Jättes ise sisaldava toidu rasvad, sa lase ennast ja osa aktiivsus. Lisaks tänu teataval määral seda materjali, saame kergesti jääda talvekuudel. Meil on vaja õppida just seda, mida rasvad on kasulikud ja kergesti seeditav, ja seal on - kahjulik. Ja ainult vaja loobuda viimane. Sel juhul keegi vajab teid täielikult kõrvaldada neid oma dieeti - saab päris endale anduma kahjuliku toiduga, kui sa seda liiga tihti.
Peaasi - ei tunne ennast süüdi. Peamine allikas kõik oma mured - mõtted, mis tekivad meelt. Pidev arutelu kvaliteeti ja kvantiteeti söönud suurendab tõenäosust, et isegi madala rasvasisaldusega jogurt äkki manifest liigsed kilod. Samas võimaldab ise lõbutseda, kui kulutada energiat tilgakese positiivseid emotsioone ja säästa (ja võib-olla parandada) oma kuju.
Viimane asi, mida tuleb mainida - need on ilu ideaale, mis on sageli põhjuseks Lipophobia. Aga tegelikult nad ei ole, ja ei saa eksisteerida. Tõeliselt atraktiivsed ainult tüdruk, ja ainult noormees võiksid olla huvitatud ilus daamid, kes usalda ja mugav minu keha. Ja ükskõik kui palju nende puusad või talje, proportsionaalselt, sest nad on volditud. Oleme huvitatud üksteist tõttu psühholoogilist seaduste ja füüsiline seisund - ainult ilmne. Ja see on põhjus, et asendades enda ja oma maailmavaate pildi ajakirja blonde üha igav üksi baaris kui ehk mõne lihav, kuid sära õnne ja pingevaba võluv tüdruk.