1. Sugu - tõeline võimalus vähendada vererõhku ja stressi leevendavat. Vastavalt tulemustele teadlased Šotimaal, inimesed, kes regulaarselt seksida, on rahulik reaktsioon stressisituatsioonis kui need, kes pidevalt hoidub seda rõõmu. Sagedased intiimkontakt otseselt seostatud vererõhu nii meestel ja naistel, eriti eakatel.
2. Seksuaalne soov aidata parandada füüsilist tervist ning parandada immuunsust. Sex üks või kaks korda nädalas võib saavutada kõrgem antikehade tase veres, nimetatakse immunoglobuliini või IgA, mis kaitseb meid nohu ja teiste infektsioonide raviks.
3. Kolmkümmend minutit seksi põletab 85 kalorit või enam. See ei ole nii palju korraga, kuid regulaarse praktika selles lõbus kogemus saate viskama need ekstra 2-3 kilo kuus.
4. Sugu parandab südame-veresoonkonna tegevus. Vaatamata sellele, et paljud vanemad inimesed kardavad, et teostada ajal armatsemiseks võib põhjustada insulti, ta ei ole. Vastavalt teadlaste Inglismaalt, avaldasid oma leiud Journal of Epidemiology ja rahvatervise, on tõestatud: sagedus sex on midagi pistmist insuldi esinemissagedust ligi 1000 meest. Tervis Kasu intiimne suhe ei lõpe. Teadlased leidsid, et seksida kaks või enam korda nädalas, meestel vähendab südameinfarkti riski pooleks võrreldes nendega, kes seda teinud juba vähemalt üks kord kuus.
5. Seks vähendab valu. Tänu arv soo vabastab endorfiine veres ("õnne hormooni") suurendab ja vähendab valu. Nii et kui teil on sageli probleemiks peavalu, artriidi valu või PMS sümptomid teil on kasutada "pill" oksütotsiin, mis annab oma keha head seksi.
6. Sex vähendab riski haigestuda eesnäärmevähki. Sagedased ejakulatsioon, eriti 20-30 vanusest vähendab eesnäärmevähi riski vanaduses. Austraalia teadlased avaldatud British Journal of Uroloogia International märkused. Mehed vanuses 20 eluaastat, kellel oli viis või enam ejaculations nädalas, üks kolmandik vähem tõenäoline, et saada eesnäärmevähi kui need, kes ei olnud seksi üldse.
7. Seks tugevdab vaagnapõhja lihaseid. Pose "paat" või "rattur" - kohutav kasutamise naistele. Mitte ainult, et sa saad väga hea meel selle lähedusest, siis on ka tugevdada lihaseid ja vähendada ohtu, uriinipidamatuse hilisemas elus.
Lõpuks sex edendab tervislikumaks ja sügava une. Oksütotsiin hüpotalamuses sekreteeritav orgasmi on lõõgastav ja rahustav. Nii et ärge imestage, kui teie mees üks minut pärast armastuse tegu on juba norskamine rahumeelselt padi.