Tegelikult, paljud on skeptilised positiivne mõtlemine. Inimesed arvavad, et see on lihtsalt illusioon. Lihtsam on sukelduda ülepeakaela probleem kui taastada oma maailmapilti. Aga see on ainult omal valikul.
Praegu räägivad paljud teadlased avameelselt võimu positiivse mõtteviisi. Asjaolu, et ta on võimeline pikendavad eluiga, parandab tervist, mees absoluutselt rahul. Lõppude lõpuks, õnn - on sisemine riigi, mitte välistest tingimustest.
Kui sa tahad õppida, kuidas mõelda positiivselt, sa peaksid õppima Esimene reegel - õiguse järkjärgulisuse. Ei ole vaja oodata korraga. Ei ole nii, et ühe kuu isik täiesti lahti negatiivsusest oma elus, täiesti ümberehitatud oma maailmapilti. Võtke aega, teie mõtteviis on teatud inerts, ja see võtab aega, et sellest üle. Ja mõelda vaid hea tahe. Meie maailm koosneb hea ja kurja, ei unusta seda. Lihtsalt proovige keskenduda oma mõtteid positiivsemad kui negatiivne. Me peame õppima õigeaegne üleminek mõelda halb pööratud. Esiteks pead kogu aeg ennast kontrollida ja teha mõned jõupingutused. Aga aja jooksul, positiivne mõtlemine lülitub sisse ja töö ise.
Mitte mingil juhul ei pane ennast kogemusi eriti juhul, kui see on olemas. Püüdke kontrolli neid tundeid, hoida neid õiges suunas, mõelda häid tulemusi. Vaata plusse igas olukorras, mitte sõita end raames stereotüüpe.
Et õppida, kuidas mõelda positiivselt, hakkavad ümbritseda end positiivne teavet. Loe raamatuid ja artikleid asjakohases suunas. Vaata komöödia filmid. Get palju vestelda gay inimesed. Naerata ja naera nii tihti kui võimalik. Naer pikendab eluiga, kuid õnnelik ja optimistlik inimesed haigestuvad harvemini.
On kaks tehnikat arendada positiivset mõtlemist. See loominguline visualiseerimine ja väiteid. On vaja korrapäraselt kasutavad neid ning ajas siis saab täielikult taastada positiivselt. Alguses muutused on väga väikesed. Siis õnn on sinu poolel, elu hakkab meeldivaid üllatusi. Hilisemaid muudatusi on palju võimsam, näed kuidas isegi globaalse soov tulla elu. Pange tähele, oluliselt parandada tervislikku seisundit. Kõige tähtsam - tõesti tahad muuta ennast ja usun, et teil õnnestub.