Esiteks tuleb märkida ise, millest saame negatiivsed. See juhtub, et mõnikord puudub meil hommikul pendeldama ühistranspordis meeleolu oli rikutud. Ärge osaleda jagelus. Vaimselt riputatud ta. Pea meeles, et on olemas inimesi, mis on spetsiaalselt provotseerida nääklemine saada energialaengu. See energia vampiirid, ärge andke neile.
See juhtub, et negatiivsete emotsioonide saad töökaaslastele. Kui see juhtub kogu aeg, siis tuleb mõelda selle põhjus püsivus. On võimalik, et sa lihtsalt lubada endale kolleege valada sa kogunenud negatiivsed. Kannatlikult kuulata oma probleemidega ja püüab mõista oma mured, siis tahtmatult võtma osa oma negatiivseid emotsioone. Vaimselt panna nende vahel ja barjääri. Püüdke piirata nende edastamist.
Negatiivseid emotsioone on võimalik saada ka mahajäämus vanadest asjadest majas. See on juba ammu vajalik, nad säilitavad negatiivset energiat. Eriti võib märkida asjadest, mis teil on valus, kurb mälestused. Meenutades kord, et soovite unustada pikka aega, muutuvad nad tüütu teile. Tee reegel aeg lahti saada junk. Ja ekstra kraam ei pruugi visata. Samuti võib teisi inimesi, kes kogevad tõelist vajadust.
Perioodiliselt korraldada üldpuhastus majas. See tagab mitte üksnes puhtust, vaid ka vabaneda negatiivsest energiast. Erilist tähelepanu pööratakse raamat. Kindlasti puhastage neid kogunenud tolmu. Lisaks aeg-ajalt muuta oma asukohta. See annab tõuke positiivset energiat.
Õpi, kuidas vabaneda negatiivsetest emotsioonidest. Mine kontsert lemmik bänd, karjuda, võtta lõõgastav vann, tulistada lasketiirus - Peaasi, et see oli tõhus viis teile. Vabastatud negatiivne, ei lase teda hoia oma meelt! Ole vaba ja avatud loovust.