Seetõttu ei ole vaja pikka aega keskenduda kokkupanek ulatuvatest probleeme. Need, kes ei ole otsuse peaks tegema kui paratamatust ja proovige harjuda nende olemasolu, kuid mitte rõhuv, vaid pigem mõistatuslik, kuid mitte rohkem, jättes paranemise aja funktsioon ja üleoleva hea ravitseja.
Just filosoofiliselt tuleks omistada probleemi aja möödumine laadi. Aga mida ei ole väärt, see riiulile ülesandeid, mis nõuavad aktiivset ja otsustavat tegutsemist, et mõttetu viivitus ei viibinud ning ei kehtestanud tume vari regulaarselt, valgus ribad elu.
Kui mõned hästi wishers soovitatav mees püütud raske eluperioodil, ärge muretsege, see on tajutav peaaegu solvang, sest ainult kergemeelne ja pealiskaudne inimesed suudavad säilitada rahulikkus kriitiline ja rasketel hetkedel. Aga tegelikult peaks tegema, on Elavdada, kuid selline küsitav tegevus nagu alkohol, kategooriliselt välistatud.
Kõige tõhusam viis kaunistada elu optimism ja leida muutus maastik. Kui lubate võimalusi ja asjaolusid, on võimalik reisida täiesti uus koht või halvimal juhul, lühike "haarang" on loodus, mis, nagu me teame, tervendab kõik haavad.
Ja saate värvida tumeda bänd oma elu sõna otseses mõttes! Isegi kõige tähtsusetu ja lihtne remont korteris, muutus värvilahendused või mõne sisustus tuulutamine välja ja lisada animatsiooni.
Pole paha aitab leida varem rõõmu elu uue hobi. Igasugused kursused, näiteks autojuhtimisel ja võõrkeele õppimise, klubid, erilist huvi klubid tõhusalt aidata põgeneda sünge mõtteid. Ja kui head on hõivatud raske mõtteid, on soovitatav võtta käed näputöö, käsitöö, majapidamise - midagi, kui see toob rõõmu ja oodatud kergendust.