Esimene versioon toitumine - tea. Tea kuulub kontserni toodetel on oma raviomadused võib asendada kogu meditsiin kapis. Eriti kõrgelt on arstid ja kohtunikud tervislikud eluviisid roheline tee. Tea toitumine tähendab selle kasutamine koguses vähemalt kaks liitrit päevas. Samal ajal välja dieedi jahu ja toitudega. Peamised tooted on vaja kasutada munad, piim ja keedetud kana. Sool tuleks jätta dieeti täielikult ja magus saab kasutada kujul mee ja kuivatatud puuviljad.
On see dieet võite istuda neli nädalat, siis pead alustama sujuvalt minna. Kuid harjumus süüa suurtes kogustes tee, jääb tõenäoliselt teiega. See ei tee haiget keha, pigem vastupidi.
Eeliseid see dieet võib olla tingitud sellest, et niipea, kui te kaotate muidugi keha rekonstrueeritakse uue tööviisi, kui ka tulevikus, siis ei kaalus isegi pärast toitumist.
Veel üks suurepärane võimalus "puhastada" keha - iga päev kolm nädalat tühja kõhuga hommikul ja enne magamaminekut võtta tinktuuri Senna (seda ravimit müüakse igal apteek). Tinktuur valmistatakse väga lihtsalt - supilusikatäis senna vala klaasi keeva veega ja lasta sel tõmmata. Saadud vedelik juua pool tassi vaja vastu võtta. Selleks, et parandada selle maitseomaduste, on võimalik lisada veidi mett.
Plus see võimalus - sa ei piira ennast toiduga, kuid kaalus. See tekib, sest infusiooni protsessi stimuleerib ja parandab seedimist. Lisaks dieedile tuua keha toksiinid.
Suvel, kui see on väga kuum ja seal ei ole eriti soovite puhastada keha kergemini kui kunagi varem. Korralda paastumise päeva nädalas. Söömine palju vedelikku ja ainult valitud tooteid. Näiteks ühel päeval saab tsitrusviljad ja järgmise - ainult piimatooteid. Valikud selliseid toiminguid menu - kaal. Vali need, mis pöördun teie maitse ja mitte piinata ennast ära kasutada tooteid, mis sulle ei meeldi.