Lera Kudryavtseva ei ole kunagi näinud lihav. Lera ise pidevalt teinud avaldusi, et Lera Kudryavtseva toitumine on lihtsalt müüt, sest ta pole kunagi dieeti ei järgita. Selline väide on tõene vaid osaliselt. Lõppude lõpuks, ükskõik mida, ta paneb mõned jõupingutused ei kasva stout. Ainult suunas nende erinevad - selle asemel teatud dieeti - suurenenud jäätmete kaloreid.
Lera Kudryavtseva viis vabaneda liigse kaloreid
Elutempo on omane tähed üks põhireegel - meeletu kiirusega. Mitmed erinevad olulised sündmused toimuvad ühel päeval ei kuidagi kaasa rasva kogunemine loomulikul viisil. Ja kui me ikkagi lisatakse kohvi, ebaregulaarne toitumine, suitsetamine, siis on sul võimalik aru saada, miks Lera ei ole nuumamise.
Mitmeid konkreetseid teadmisi toitumise ja dieedi Lera Kudryavtseva saab väita viimastel edastamine televisioonis nimetatakse "Söö ja õhem", mis ta ise ja viib kuulsa telekanali. Kuid kinnitused saatejuht kahjuks ta ei meeldi süüa, ja seda ära teadmisega, et see on ebatõenäoline.
Sellest võib järeldada, et toitumine Lera Kudryavtseva - ei ole midagi, kuid ori tema elustiil,
- Täielik puudumine puhata ja unerežiimi (ilmalik parteide ja pildistamine), meeletu elutempo;
- Halvad harjumused kohvi ja suitsetamine;
- Õige toitumine puudub täielikult (toidu restoran toidu ja suupisted).
See süsteem on efektiivne kehakaalu üsna pikka aega ja on teinud Leroux Kudryavtsev atraktiivne naine Vene näitavad äri, kuigi ei aidanud tervise säilitamist.