Kohupiim tuleks kombineerida teiste toiduainetega - jogurt, puuviljad, tee. Need kombinatsioonid aitavad toetada organismi ja toitumine ei too vaimseid kannatusi. Kohupiim dieet mõeldud kolme või viie päeva - sel perioodil igapäevase tarbimise madala rasvasisaldusega kodujuustu ei ole rohkem kui 500 grammi. Vedeliku on lubatud juua kaks tassi rasvatut jogurtit (maht on jagatud viieks osaks ja jaotatakse päeval), tassi puljongit puusad. Samuti piiramatus koguses võib tarbida rohelise tee ja puhas vesi.
Kodujuust ja puuvilja dieet võib jälgida ilmaprognoos. Proovi menüü on järgmine: 400 grammi juustu iga osa on lisatud 2 tl pruulitud nisukliid, tilk mett ja paar köögivilja või puu. Paastumine peaks juua klaas keefiri - hommikul ja enne magamaminekut. Puu- ja kodujuustu toitumine on atraktiivne oma indulgentse (kodujuustu saab süüa vormiroad, lisab ta taimsed salatid jne) ja meeldiv maitse (värske madala rasvasisaldusega kodujuustu koos mahlased puuviljad maitseb nagu magus dessert). Erinevaid tooteid ja hea ühilduvus kohupiim köögiviljad, puuviljad, piimatooted võimaldab teha mitmekesist menüüd.
Juust paastumise päeva võimaldavad puhastada keha - 0, 5 kilogrammi sulatatud juustu päeval (saab suurendada juustu süüa ühe kilogrammi ja 200 grammi annusest). Joo kogu päeva roheline tee ja vesi, kuid pärast ootab pool tundi pärast söömist. Nendel päevadel on võimalik lisada seitsmepäevase toitumine - "apple" Esmaspäeval, "porgand" Teisipäev, "kohupiim" Kolmapäeval, jne