Toidutarbimise peaks olema 6 korda päevas. Dieet sisaldab nelja järjestikuse ratsioonis millest igaüks annab tarbimine 6-7 g kaaliumhüdroksiidi (toitumine I-II - 1-2 päeva, III-IV - 2-3 päeva).
1-2 päeva
1. hommikusöök: ahjukartulid - 200 g, kohv piimaga asendaja - 180 g
2. Hommikusöök: mahla värske kapsas ja porgand - 100 g
Lõuna: supp, kartulipuder - 200 grammi, hõõrutud porgand - 100 g puuvilja tarretis.
Snack: puljong puusad - 100 g
Õhtusöök: kartulipuder - 300 grammi, puljong puusad - 100 g
Öösel: mahl Fruit - 100 g
3-4 päeva
1. hommikusöök: ahjukartulid - 200 g, kohv piimaga asendaja - 180 g
2. hommikusöök: hirss putru - 150 grammi, kapsas või porgandimahl - 100 g
Lõuna: supp kapsas ja kartul - 200 g, burgerid, kartul - 200 g puuvilja tarretis.
Snack: puljong puusad - 100 g
Õhtusöök: pilaff riis puu - 150 g, puljong puusad - 100 g
Öösel: mahl Fruit - 100 g
5-7 päeva
1. Hommikusöök: piim hirss putru kuivatatud puuvilju - 200 g, kohv piimaga asendaja - 180 g
2. hommikusöök: kartulipuder - 200 g, kapsas või porgandimahl - 100 g
Lõuna: supp kaerahelbed köögivili - 250 g, karbonaadi porgand - 150 g, kompott kuivatatud puuviljad - 180 g
Snack: puljong puusad - 100 g
Õhtusöök: keedetud kala - 55 g, kartulipüree - 200 grammi, tee piimaga - 180 g
Öösel: mahl Fruit - 100 g
8-10 päeva
1. zatrak: värske salat - 150 g tatart tangud piima - 200 g, kohv piimaga asendaja - 180 g
2. hommikusöök: rosinaid (kuivatatud aprikoosid) ligunenud - 100 g, kapsas või porgandimahl - 100 g
Lõuna: supp taimetoidu kartul - 400 g, pilaff keedetud liha riisiga - 55/180 g, kompott kuivatatud puuviljad - 180 g
Lõuna: küpsetatud õunad - 100 g
Õhtusöök: keedetud liha - 55 grammi, kartul lippudega - 200 grammi, tee piimaga - 180 g
Öösel: mahl Fruit - 100 g
2, 3 ja 4 toodud dieetide vastavalt 50, 100 ja 200 g soolavaba nisuterad dieeti 4-30 g suhkrut.