Hommikusöök: keedetud muna, 60 g keedetud riisi (soovitavalt lihvimata).
Lõunasöök ja õhtusöök: 90 g keedetud riisi, 90 g keedetud kala või kana, tomat.
Teema "Kaalus Together" Rice Diet
Hommikusöök: keedetud muna, 60 g keedetud riisi (soovitavalt lihvimata).
Lõunasöök ja õhtusöök: 90 g keedetud riisi, 90 g keedetud kala või kana, tomat.
Teema "Kaalus Together" Rice Diet
Tags: dieet