Teadlased järeldusele, et hormoon, mis reguleerib seksuaaliha - on testosteroon. Teda peetakse mehelik, samas kui naiste liiga, kuid väiksemates kogustes. Samal ajal, naised on oluline ja östrogeeni, mis mõjutab ka tase seksuaaliha. Kui inimesel on haigus seostatud metaboolsete või hormonaalsed häired, seksuaaliha Ebakorrapärase ja ebastabiilne. Stress ja depressioon on ka võimalik, et vähendada isu armastus.
See seksi ajal ei väsi, ja suutma liikuda rütmi, mis sulle meeldib ja nii palju aega kui sa tahad, pead olema heas füüsilises vormis. Erinevad aeroobne ja anaeroobne kasutamise, tugevdab südame-veresoonkonna süsteemi, mis suudab parandada mitte ainult välimuse, vaid ka sugu tõesti pikk ja kvaliteet. Sageli on naised, kes usuvad, et otsida halb, sest liigne kaal ja ei ole rahul oma seksuaalne suhe. Kehaline aktiivsus aitab nende raskustega toime tulla.
Teine komponent hea seksuaalne kuju - lihaste asub suguelundite piirkonnas, reied ja vaagna. Ühiskonnas on kuulujutud, et mõned naised voodis nii hea, et mehed lihtsalt kaotada oma pead. Surveta põhineb asjaolu, et nad on arenenud ümmarguse lihaseid asub tupe, mida saab pressida, takistades väljavool vere meessoost liige. Seksi ajal ta saab aru, võibolla isegi esimest korda, kui sügavalt tungib partner, kui suur tema munn ja kui kaua ta püsib erektsioon.
Moodsad naiste harva pöörama tähelepanu ümmarguse lihaseid, kuigi minevikus Ida riikides, noored tüdrukud on tingimata koolitatud tehnikud seista, mille jooksul arendanud oma intiimseid lihaseid heal tasemel. Et pidada sammu neile tänapäeva maailmas asutati tehnikat Kegel harjutused, mille iga naine saab "pump" intiimne alad igas mõttes.
Sexy kuju sõltub ka sellest, kui tihti naised seksivad ja kas neil on püsipartneriga. Teadlased leidsid, et inimesed, kes on tõsine suhe kellegagi, keskmiselt on palju kõrgem seksi kui singleid, muutes seksuaalpartnerid.