Tee lame kõht
On olemas lihtne viis vältida kõike seda vaeva. Ja selle protsessi nimi -Bodyflex!
Bodyflex - see on tõeliselt universaalne meetod, mis võimaldab hoida keha ja keha tervikuna on suurepärased tingimused. Nüüd, kuidas see toimib ja milline on alus. Asi on selles, et enamik meist hingata korralikult, peame pinnapealne, rind hingamine, mis viib hapnikupuudus organismis, aeglustades ainevahetust, suurenenud väsimus ja lihaste pinget kõhus ja seljas.
Saladus see meetod on, et see põhineb aeroobset hingamist koos isotoonilise ja isomeetrilise harjutusi ja asendeid. Aeroobne hingamine rikastab organismi liigse hapniku ja isotoonilise ja isomeetrilise tekitab pinget ja venitada lihaseid. Sel juhul juhtub järgnev piisavalt suur hapniku kogus verd läheb koht pingeid ja aktiivselt lagundab rasvu, eemaldab räbu ja toonid lihaskoe, sest rasvad on suurepärased kütuse ja hapniku on suurepärane kirjutaja.
Seda ütleb Alec Borsenko, kirjanik ja ekspert koolon: "bakterid, viirused, parasiidid, eriti vähirakud hävitatakse hapniku juuresolekul." "Body flex" - see on parim turul kättesaadavaks meetodid rikastamine hapnikuga. Sa saad aeroobne mõju on viis korda kiiremini kui töötab. Kui sa jooksed tund põletab 700 kalorit. Kui te teete tavaliselt tund aeroobika põletada 250 kalorit. Kui teete tunni kasutamise "Body flex", teil vabaneda 3500 kalorit. "Lisaks aeroobset hingamist võimsalt aktiveerib lümfisüsteemi voolu ja aitab masseerida siseorganeid. Kõik kokku suurendab ainevahetust ja heaolu. Samas ei suurenda söögiisu, kui Pikaajalise kasutamise.
Enne 1981 kõik eksperdid usuvad, et harjutus. - Töö lihased. - Kas see on. muudab lümfisüsteemi vabaneda kahjulike ainete. Aga aastal 1981 rühma kolmteist arstid üle kogu maailma tuli Itaalias eksperiment nimega "Study kuivust". Led rühma valgusti füsioloogia, dr Arthur Guyton, autor mitmeid õpikuid meditsiinikoolis. Ta tahtis, et teha kindlaks, mis etapis kasutamise aktiveerib lümfisüsteemi.Center lümfisüsteemi on rindkere. Kui aktiveerite lümfisõlmede kuni torujas struktuur, mis ühendab kõik sõlmed (lümfisõlmed Enamik on ülemises kehaosa ja kaenla - King muudele kehaosadele.) Arstid sensor on ühendatud sportlase ja esimene pealelöök lümfisüsteemi. Nad ütlesid suhtes kõndida jooksulint. Ta kõndis, kõndis, kõndis, kuid lümfisüsteemi jäi täiesti liikumatus. Siis arstid otsustasid, et harjutus on liiga lihtne ja Temale andis ülesande raskemaks. Sportlane tegi kõik, välja arvatud tema pea seina ei võidelnud. Aga midagi ei juhtunud. Pärast umbes neljakümne viie minuti pärast kiire jooksmine ja hüppamine, samuti muid harjutusi läbi sportlane, arstid ei saa mingeid tulemusi, olid segaduses. Teema väsinud ja nad võimaldasid tal istuda ja puhata, hiljem uuesti alustada. Nii ta istus ja võttis mitu korda sügavalt ja väljahingatavas kasutades ava ja sa tead, mis juhtus? Lümfisoonte tormas poolt joana purskkaevu. Arstid olid hämmastunud. Nad avastasid, üsna juhuslikult, et lümfisüsteemi teosed ei kasuta ja sügav hingamine. Lihaste töö treeningu ajal põhjustab see hinge, ja see omakorda stimuleerib lümfisüsteemi.
Tulemused:
Isotooniline ja isometric tüve ja poos venitatud lihaseid ja piisavalt suures koguses hapniku veres, sest aeroobse hingamise toitepinge koha aktiivselt lagundab rasvu.
Bodyflex tehnikat kiirendab ainevahetust.
Bodyflex tehnikat parandab lümfiringet.
Bodyflex tehnikat annab üldise toonik ja tervendav mõju.