Mine välja ilma märg hügieenisidemed soojust ei ole võimalik. Pidevalt arvate, et teie käed, nägu, kael, märg ja kleepuv. Ebamugavustunne on nõiutud. Nahk ja juuksed vajavad erihooldust suvel. Juuksed kiiresti määrduda, peske neid tulevad igal hommikul. Rasunäärmed töö alustamist aktiivsemalt isik omandab "sära", ummistunud poorid, mis sageli on nühkima puhas.
Kuu iga tüdruk läheb läbi "kriitiline päeva", suvel toovad palju ebamugavust. On vaja leida sobiv hügieenilised vahendid, mis toob vähem ebamugavust ja ei kahjusta tervist.
Ära unusta, et tihend märgatav riiete kui tampoonid ja saab "leke" ja lõhn halb. Valides tihendid on vaja pöörata tähelepanu pinnale, pealmise puuvilla kuum hooaeg annab mugavaks kasutamiseks ka range kontakti naha, parem õhuringlus. Õhem tihend, seda suurem on kindel, et see ei ole nähtav riided.
Tampons mugav, nii et nad ei saa liikuda ja kortsudega, ei piiluda alt riideid. Aga ei lähene tüdrukud, kes kannatavad kandidoos või muud haigused, sest nad loovad soodsa keskkonna bakterite kasvu. Mitte kõik ei suuda õigesti kasutada tampoone, sest mida nad võivad olla ebamugavust. Sellisel juhul on parem osta tampoone koos pihustiga. Kui õigesti manustada tampooni ei tundnud. Tampons - parema kaitse leke, isegi esimesel päeval menstruatsiooni.
Õhuke pesukaitsete - vajadus, mis võimaldab säilitada värskust. Nad kaitsevad pesu surve- ja lõhn.
Suvel ajal "kriitiline päeva" peaks olema pigem muuta hügieeni vältimiseks bakterite kasvu ja mikroobe.