On hästi teada, et see on parem juua värskelt pressitud apelsinimahla, kui võtab sünteetilised antioksüdandid. Need looduslikud ained leitud taimsed tooted, millel kujul fenoolsed ühendid. Kuigi teatud suhted moodustavad nad unikaalse struktuuri. Teadlased USA Brigham Youngi ülikooli (Utah) läbi uuringu, milles leiti, et selliste keeruliste mees polüfenoolide on palju efektiivsem kui kunstlikke koostisosi.
Näiteks, C-vitamiini, mis on üks kõige tuntud antioksüdandid, on alati keeruline, mida ei saa kunstlikult paljundada. See kehtib ka vitamiini E esindab meid sünteetilised alfa-tokoferool. Isegi kaasaegse tehnoloogia ei suuda paljuneda, mida loodus annab meile.
Sünteetiline vitamiini E, alfa-tokoferool sisaldavad tohi sisaldada beeta-või gamma-tokoferool. Kuid on teada, et gamma-tokoferool on oluline nõuetekohase toimimise neuroneid ajus. Seetõttu on kõik kunstlik analoogid vitamiini halvem loodus, mis on täielikult sisalduv soja ja oliivid.
Sama asi juhtus beeta-karoteen, mis on isoleeritud tema vend (alfa-karotiin). Nagu selgus, alfa-karoteen on palju efektiivsem. Ja keerukas ... Muide, karoteen ei tohiks kasutada üksteisest eraldi, nii hea see väike. Mitte ainult, et - see on kahjulik.
Kui kuritarvitamise võttes üks karotenoide, hakkab see tõrjub keha teised. See viib kindlasti tasakaalustamatuse võib tekkida erinevate rikkumiste eest. Siin hakkab põhimõtte kuldne kesktee: palju - see on ka halb, kui ei piisa.
Erinevalt looduslikest, tehislikest antioksüdante ei saa salvestada kõik kasulikud omadused ning vajalikud proportsioonid sisalduvad taimsed tooted. Seetõttu on parem kasutada neid omamoodi.