Merehaigus, või kinetosis toimub sõidu ajal tänu netrenirovannosti vestibulaarne aparaadid. Elavalt merehaigus tekib ebaühtlane liiklus, kui sõiduk on kiirendatud, siis aeglustub. Sellisel juhul on rikutud vastastikmõju, mida me näeme ja mis juhtub meie keha - see tasakaalutus ja viib sümptomite merehaigus.
Puudutatud isik merehaigus, ilmnevad esmakordselt väsimus, nõrkus, unisus. Siis nad liitusid pearinglus, ebamugavustunne kõhus, sallimatus lõhnad, ja kui see ei ole ette õigeaegselt abi järgmise etapi oma oodata iiveldus ja oksendamine.
Ennetamine merehaiguse ja merehaigus on mitu põhimõtetest: ei söö ja suitsetamine reisi ajal, õige valik transport ja uimastite kasutamine raviks kinetosis.
Kui reis saab olema lühike, siis on parem mitte midagi teha ei enne ega sõidu ajal. Kui sa ei saa ilma "hammustada", proovige seda lihtne, kiire utilizable toitu. Ärge sööge teedel alkohoolik, gaseeritud joogid ja piima - need kõik palju raskem merehaigus. Kustutage janu mahl, mahla või puhta veega ilma gaasita.
Vali transpordiasendis, vähemalt kokkupuude kiirendus. Aastal auto või bussiga, võtke esiistmetel, ja kindlasti sõidusuunas. On lennuk, siis läheneda asukoha lähedal tiivad ja paadi - tema keskosa lähedal veepiirile.
Suitsetamine on liikluse ja ei võimalda suitsetamise oma kaasteelisi - terava lõhna on ka võimalik provotseerida rünnaku merehaigus.
Kui olete kindel, et reisi ajal ootate terviseprobleem, saad osta pre-vastaste ravimite merehaigus. Täna apteegis leiad erinevaid ravimeid, mis hõlbustavad seisukorras kokkupuutuvate inimeste merehaigus. Vaatamata sellele, et neid ravimeid ilma retseptita, enne nende kohaldamist tuleb teil konsulteerida spetsialistiga. Arst soovitab vahend, mis on õige, et soovitada annuse ja ravimi manustamise sagedust.
Väga tähtis on meeleolu, kuhu isik läheb reisile. Meeldiv mälestused, enesesisendus ja enesekindlust, et kõik on hästi, mis aitavad teil toime tulla eelseisva rünnaku merehaigus ja ennekuulmatut valu.