Tegelikult ei ole palju võimalusi, et paljastada oma emotsioone kontrolli all. Lõppude lõpuks on
lahutamatu osa iga inimene. Võib ette nähtud seadusega ja ei ole õige inimene kogeda emotsioone, kuid füüsiliselt ilma nendeta ei saa elada.
Teiselt poolt, kui te vaatate, mis emotsioonid? Teadlased ütlevad, et see on keemiline reaktsioon organismis. Pooldajad vaimsete praktikate ütlevad on vastasseis valguse ja pimeduse jõud mees ise, jms.
Kaasaegne teadus on teinud suure huviga, ja teadlastel arendada ravimeid, mis aitavad kontrollida ise. Sama anti-depressant. Selle peamine ülesanne on, et see on rahustav mõju aju keskused vastutavad ärevust ja ärritust.
Aga mõned ravimid nii kaua ei püsi. Esiteks, nad tekitada sõltuvust ja seejärel annust jätkab kasvamist. See juhtub nii kaua, kui keha ei saa võtta ravimeid lakkab täielikult. Ja siis või surm võib olla tingitud üleannustamise narkootikume või tal on leida muid vahendeid.
Aga seal on viis kontrollida, kes praktiseerib Piiblit. Seda nimetatakse "alandlikkust." Ja idee budism "me oleme siin maailmas lihtsalt vaadata." See on maailma religioonid usuvad, et kõige tõhusam viis kontrollida emotsioone - on alandlikkus. Põhimõtteliselt on tõetera. Sama alandlikkus ei saavutata ühel päeval ja juba aastaid enne isik on saavutanud teatava taseme.
On ka lihtne ja kiire viis. Kasuta seda suurem osa inimesi. See - aeg-ajalt "auru välja lasta." See tähendab, et saate lihtsalt saada eemale metsa ja nutma välja nagu peaks, voli andma oma emotsioone. Sel juhul on koormuse emotsioonide osaliselt vaibuma, ja ei suru nagu enne.
Või saab registreeruda jõusaal. Füüsiline tegevus eeldab väljundvõimsus seega pärast iga sessiooni, kui te lähenemine seda täie pühendumusega, kogu koorma emotsioonid kujunevad lihastes ja suurkuju.
Emotsionaalne kontroll on võimalik. Kas see pill, usutunnistuse või sport - meie kõigi huvides. Aga alati.