Neliteist päeva kasutades valgusisaldusega dieet on sul võimalik vabaneda 8 £ ülekaalulised, vähemalt. Mehhanism meetod kaalulangus on väga lihtne. Vähendades sattumist organismi toidu kaudu süsivesikuid, ta on võetud allikas kütust glükoosi. Seega, et säilitada oma elulisi funktsioone tal veeta oma rasvavarud energiat.
Üks peamisi eeliseid on see dieet on vähene nälga. Lõppude valgusisaldusega toiduained soovitas seda dieeti pakkuda kogu keha vajaliku energia. Asi on selles, et seedimist valgusisaldusega toiduained vajavad palju aega.
Ajal valku saab süüa neid toite, näiteks teiste toitumine on rangelt keelatud. Tulemused valgusisaldusega dieet on 100% garantii kaalu tehtud üsna pikka aega. Aga ainult siis, kui pärast dieeti võite süüa.
Optimaalne periood kaalulangus valku on 14 päeva. Sel perioodil on soovitatav kasutada kõige rohkem gaseerimata vett.
Te võite kasutada tooteid nagu kohv must, keedetud munad,
salat valmistatud keedetud kapsas taimeõli, tomatimahl, keedetud või praetud kala, keedetud loomaliha, jogurt, juust, puuviljad, keedetud kana.
Kõik need tooted tarbivad vähehaaval näiteks kui sa sööd liha, osa ei tohiks olla suurem kui 200 g
Proovi menüüs valgu dieeti päev: must kohv, üks keedetud muna, üks tass jogurtit, salat ja õun (võid teda asendama banaani või pirni).
Kõik 14 päeva dieedil, proovige süüa ühel ja samal ajal.