• Sõprus
  • Sõprus
  • Psühholoogia Power
  • Pulmad Family Life
  • Trendid
  • Pulmad Family Life
  • Tervislikud eluviisid
  • Red vaip seltskonnakroonika
  • Leibkond
  • Lapsed
  • Fashion Accessories
  • Trendid
  • Haiguste ravi
  • Sõprus
  • Swing lihased
  • Sõprus

Dieet Heather Locklear

Dieet Heather Locklear
 Heather Locklear - üks seksikaim ja stiilseim näitlejad Hollywoodis. Tema moto: "söövad, kehakaalu." Nüüd 38-aastane Heather kõrgusel 165 cm kaalub vaid 48 kg (pärast sündi).
 Vastavalt näitleja, igal inimesel on õigus nautida oma lemmik sööki. Mõne see kook või tort keegi - kiibid või kiirtoit jms Sa peaksid ainult täita lihtne reegel: ühendada toit ja ei kuritarvita suuri portsjoneid, pöörama tähelepanu kaste salatites või kastmete garneering.

Heather Locklear dieediga, saate hoida oma kehakaalu ja ei taastu. Esimesel päeval dieeti süüa hommikusöögiks teenindavad English pannkooke ja juua klaas värskelt pressitud õunamahl. Aastatel hommiku- ja lõunasöök korraldada lõunasöök - süüa väike osa salati porgandit (või selleri varred). Lõunasöögi ajal võite minna "McDonald'si" (lemmikrestorani Heather) ja mõistis grillitud kana salat Deluxe. Süüa kalkun (115-120 g), hautatud köögi- ja puuvilja salat "Boston Market".

Teisel päeval hommiku- saab süüa porgandi salat. Aastatel hommiku- ja lõunasöök suupiste õuna. Lõunaks ei eita ise rõõm jälle vaatama "McDonalds". Telli burger kanaga valge liha. Õhtusöögiks rostbiif peedi salat.

Kolmandal päeval dieet menüü mitmekesine kui kahes esimeses: hommikust croissant või pesta maha teed või mahla. 2 tundi enne õhtusööki süüa oranž. Muutmata tema harjumus külastada lõunaks "MacDonald" Et salat "Wendy". Õhtusöögiks praadida kanarind.

Nii soovitab süüa American star Heather Locklear. Kaalust alla selle menüü on ebatõenäoline, kuid võimatu tagasi. Aga te võite suur rõõm külastada kohvik. Koostisosad dieet võib asendada leida erinevusi kodumaise menüü, mis kõige tähtsam, ei unusta mõõdukus söömises ja ratsionaalne võimujaotus. Söö väikeste portsjonite iga 3 tunni tagant.

Tags: toit, toitumine, toitumine, mõõdukas

 
  • Sõprus
  • Sõprus
  • Psühholoogia Power
  • Pulmad Family Life
  • Trendid
  • Pulmad Family Life
  • Tervislikud eluviisid
  • Red vaip seltskonnakroonika
  • Leibkond
  • Lapsed
  • Fashion Accessories
  • Trendid
  • Haiguste ravi
  • Sõprus
  • Swing lihased
  • Sõprus