Regulaarne seksuaalelu on väga hea tervis. Ta mitte ainult ei tidies hormoonide taset, vaid ka aitab põletada kaloreid, mis on positiivne mõju näitaja.
Lisaks jooksul intiimsust inimkeha vabastada hormoon oksütotsiin. Ta Loomulikult mõjutab aju aktiivsust, aidates leida kõige loomingulisemad ja loovaid lahendusi mõningaid probleeme või küsimusi.
Aga see pole veel kõik kasulikud omadused seksi. Kui mõlemad partnerid on orgasm oma keha hakkab tootma teise hormooni - nn "serotoniini" või "õnne hormooni". See stimuleerib nii loominguline ja loogilist mõtlemist.
Kui soovite laiendada selle kohta einestamiseks pärast intiimsust peaks olema šokolaadi. See sisaldab palju toitaineid, sealhulgas magneesiumi, samuti antioksüdante. Nad on täis hapnikku ajju, mis on palju efektiivsem.
Teine kütuse aju võib saada liha. Ainult taluda seda parem hommikusöögiks. Soovitav on süüa liha külma. Sel juhul annab elujõudu ja kiirendada anda loogilisi operatsioone.
Aga aeglustada psüühilised protsessid võivad rasvavaba toodete või seisukohti seriaalid, vestelda ebahuvitav või igav koostööpartnerid.
Seega, kui sa tahad teha oma aju tööd, siis on parem mitte istuda toitumise ja kulutada vähem aega teleka ette. Parem on pöörata rohkem tähelepanu intiimelu.