Enneaegne sünd on need, mis toimus 27.- 34. rasedusnädalal.
Selleks, et terve laps ja sünnitada seda aega, selleks on vaja aega, et arsti juurde ja saada registreeritud sünnituseelse kliiniku. Teostada kõik vajalikud testid ja vastavad soovitused, et muuta oma elustiili.
See ei tähenda, et see on vaja kogu raseduse ajal. Sa peaksid tundma vastutust tulevikus last. Lõppude lõpuks, vanemad ei ole sündides ning selle kontseptsiooni. Kõik üheksa kuu sa pead juhtima mõõdetud olemasolu. Kuluta rohkem aega õues. Loobuma joomine, suitsetamine. Püüa saada rohkem positiivseid emotsioone.
Kindlasti külastage grupi tervishoiu ja hariduse tulevaste emade. Harjutus, siis saad seal vaatavad ja tugevdab üldist toonust keha, samuti lihaseid kõht ja emakasse.
Süüa. Lõppude lõpuks, oma tulevase lapse saama emakas kõik vajalikud normaalseks arenguks aine. Söö rohkem puuvilju, köögivilju, juustu, kala. Püüa vältida vürtsikas, praetud ja suitsutatud tooted, millel on negatiivne mõju töö soolestikus ning võib põhjustada emaka toonust.
Vältige suuri rahvahulki, et vältida nakkushaiguste ja viirushaigused. Praeguses etapis elu ei saa haiget mitte ainult sina, vaid ka loodet. Püüa mitte teha raske füüsiline töö, aktiivne sport, ei kaotada kaalu, et vältida vigastusi, insuldi, langeb. Olge ettevaatlik ja tark, sõltub teie tervisele ja oma lapse tervise.
Ärge võtke kontrollimatu ravimite ja vitamiine. Isegi aspiriin tuleks kontrollida spetsialist.
Viimase trimestril, sageduse vähendamiseks seksivad või sellest hoiduma seda täielikult. Emaka kokkutõmbed võivad põhjustada ka enneaegset sünnitust.
Esimesel märk sünnitustegevuse algust, tõmmates valu nimme piirkonnas, seletamatu tupest pöörduge arsti poole. Sa ei tohiks paanikat. Ainult 20% naistest, kellel kahtlustatakse enneaegse sünnituse tegelikult sünnitada. Enamikul juhtudel, üldised tegevused ei peatada ka ambulatoorselt.