Varahommikul pärast ärkamist - tass rohelist teed.
8.00 - klaasi tee leiba, 1 õun.
9.00 - pool tassi teed leiba segada sama koguse viinamarjamahl, 100 g viinamarjast.
10,00-2 tassi rohelist teed.
11.00 - pool tassi teed leib, segada sama koguse porgandimahl, apple.
12.00 - klaas viinamarjamahla, 100 g viinamarju.
15,00-2 tassi rohelist teed.
16.00 - pool tassi teed leiba segada sama palju porgandimahla.
17.00 - klaas mineraalvett.
18.00 - 03.02 paprika.
19.00 - pool tassi teed leib, segada sama palju õuna või pirni mahla.
Öösel - tass rohelist teed.
Leib tee valmistatakse järgmiselt: 200 g musta leiba (tükkideks lõigatud), valada 1 liiter keeva veega, lase seista 8-10 tundi, seejärel filtreeritakse.