Pealkirja Dieet: dieetmee
Põhiline
Keeda 1 5l kuuma piima 1-1, 5 supilusikatäit roheline tee, tüvi. Päeva jooksul molokochayny juua jooki ja 2 liitrit vett. Kõik molokochay tuleb juua kuni 18-00. Piimarasv joogi võtma alates 1., 5-2, 5%. Vähem rasva raske taluda, sest heakskiidu on sarnased näljastreiki rohkem rasvasisaldusega piima vähendab tõhusust ja hullem mõju maksale.
Variatsioonid
1l piima (külm, koorima) ja 1L ja roheline tee juua segu päeva jooksul. Seda võimalust on soovitatav.
Kaalukaotus võib olla umbes 1 kg (200g - 1, 5 kg, sõltuvalt omadused organismi ja summa ülekaalust).
Molokochay peaks olema 1 kord nädalas. Enamasti see ei ole vajalik, kuna keha harjub ja enam seda tajuda mahalaadimiseks.