Kas liiga palju kurkum oma kasulikud omadused. See vürtside nõrga terava maitse parandab toimimise seedetraktis, puhastab keha toksiinidest ja parandab neerude. Lisaks vürtsi päikseline värv aitab säilitada optimism ja hea tuju, ajab ära tumedad mõtted ja melanhoolia. Indias, kurkum lisatakse tee ja vürtsitatud piima, riisi road ja oad, samuti piimatoodete roogasid. Euroopas, kollane kurkumipulber lisatakse küpsised, munapudrust, juust, margariin kasutatakse värvimiseks ja toidunõude riisi ja juustu. Aga kasutada seda vürtsi peaks olema ettevaatlikult, et mitte rikkuda maitse tassi.
Piparmünt - on üks kõige lõhnavad vürtsid lõhn ja maitse mentooli. Mint lisatakse tee, see annab joogile värskust ja kasulikke omadusi. Vanad roomlased ja kreeklased olid veendunud, et lõhn piparmündiga värskendab hingeõhku, mitte ainult, vaid ka meeles, et asjatundjad olid pärjad peas piparmünt. Piparmündilehed kasutatakse puhastamisel parandada lõhn, hea tuju ja näidata külalistele, et nad on rahul. Mint - rahusti närvisüsteemi häired ja depressioon. Ka lõhn piparmündiga parandab keskendumisvõimet ja on üldiselt tugevdav toime.
See ei ole täielik nimekiri maitsetaimed, mis aitab teil parandada oma meeleolu, pagendama blues ja parandada tervist. Lisa neid toidu ja vürtsid kujul kasutatavate õlide aroomi. Lihtsalt olla ettevaatlik, mõned vürtsid on mitmeid vastunäidustusi, mistõttu spetsialisti nõuanded ei ole üleliigne.