On vaja, et täielikult kõrvaldada toidust alkoholi, jahutooted, praetud kartul, konservid ja marineeritud köögivilju. Visake sise- ja searasva. Kui vältida söömist arbuusid, viinamarjad, aprikoosid, banaanid, persimmons, rosinad, viigimarjad ja magus pirnid. Magustoiduks hoiduma jäätis, küpsised, pudingid, iiris, šokolaad, mesi, keedised ja maiustusi.
Piirata oma tarbimist pasta, kreekerid, pruun riis, pähklid, krevetid ja kalmaarid. Tuleks vähendada dieedi keedetud kartulid, porgandid, peet, või, munad. Hoiduge taimsed rasvad, mida leidub maisi, päevalille ja oliiviõli.
Dieet diabeedi tohiks kindlasti ka kliid, rukkileib, kaerahelbed, tatar ja oder putru. Magusaks toit, mida saab kasutada mett või suhkruasendajad rohi - Stevia. Esimene roog kokk köögiviljapuljongit. Teisel, mida saab kasutada lahja liha ja kala keeta. Dairy sobi kõigile, välja arvatud koor, hapukoor, juust ja täispiim. Kui teil on ülekaaluline, siis kindlasti rikastada toitumine värvi ja valge peakapsas, tomatid ja suvikõrvits, kurk, redis spinat.