• Pulmad Family Life
  • Holidays
  • Reisimine
  • Sõprus
  • Meik
  • Pulmad Family Life
  • Lapsed
  • Sõprus
  • Pulmad Family Life
  • Dekoratsioon Trends
  • Õige toitumine tervislikud eluviisid
  • Dekoratsioon Trends
  • Stellar Fashion
  • Trendid
  • Dekoratsioon Trends
  • Pulmad Family Life

Ginger Diet

Ginger Diet
 Ingver - ravimtaime, rikas vitamiinide, C, B1, B2, kiudaineid, magneesiumi, raua, kaltsiumi ja aminohappeid. Mainitakse, et on kasulikud omadused ingver esimene oli Põhja-Indias. Vastavalt teadusuuringute kaasaegne meditsiin usub, et ingver suurendab ainevahetust. Valdkonnas kaalulangus on kvaliteet selle imelise taime teeb asendamatu toode.
 Ginger - igihaljas karjamaa ilusad lilled kasvavad troopilised Aasias. Tulenevalt asjaolust, et see on risoomi eeterlikku õli, see on meeldiva lõhna ja terava maitsega, mis sõltub juuresolekul gingerol - fenolopodobnogo aine. Nad soojeneda sees ja verevarustuse parandamiseks, nii et "kiirenduse" sisemiste protsesside, nagu kasutamise ingveri ja parandab ainevahetust.

See ei ole kiire kaalulangus, kuid aeglaselt minema ekstra naela. Ingveritee tuleks võtta enne sööki päevasel ajal. Jook on suurepärane, kui süüa seda vastavalt eeskirjadele, see võib täielikult asendada kohvi. Teine pluss - sa nälja vähendamiseks, kui te tarvitate ravimeid tee enne õhtusööki.

Joogivalmistusmasin vajate: tükk ingverijuurt, mille pikkus on umbes 4 cm, sidrunimahl - 60 ml, veidi mett ja keev vesi. Ginger puhas, rest peenelt riivitud ja pane 2 spl per kvartiil pot või purki, lisada mesi ja sidrunimahl. Kõik koostisained valada keeva veega ja segatakse. Tund hiljem, jook on valmis kaalulangus.

Kui te otsustate proovida seda teed esimest korda, et vähendada kaalu, siis juua päevas pool tassi teed, suurendades järk-järgult kuni kaks liitrit. Kui teil on väga suur kaal, ja sa tahad kaalust alla võtta nii kiiresti kui võimalik, teha jook tugevam või lisada küüslauk.

Ettevalmistamiseks see tee on vajalik: ingverijuurt 4 cm pikad, küüslauk - 2 tk. (Nelk) keeva veega. Peel ingverijuur ja küüslauk peeneks hakkida, panna termosed, valada keeva vee kogus 2 liitrit. 40 minutit, lase sel tõmmata, tüve läbi marli ja tee on valmis sööma.

Ginger aitab kõrvaldada toksiinide keha, ravib seedehäired ja puhastab toksiinidest. Aga ta nagu iga looduslike vahenditega on vastunäidustusi. See ei ole soovitatav haavandite ja haavandi ilmingud sapikivitõbi, allergiad ja kõrgendatud temperatuuril. Südamehaiguste ja hüpertensiivsetel haigus peaks konsulteerima arstiga. Lactating ja rasedatele soovitatakse tarbida joogi ettevaatusega ja ainult pärast arstiga konsulteerimata.

Tags: toitumine, abi, kaalulangus meetod

 
  • Pulmad Family Life
  • Holidays
  • Reisimine
  • Sõprus
  • Meik
  • Pulmad Family Life
  • Lapsed
  • Sõprus
  • Pulmad Family Life
  • Dekoratsioon Trends
  • Õige toitumine tervislikud eluviisid
  • Dekoratsioon Trends
  • Stellar Fashion
  • Trendid
  • Dekoratsioon Trends
  • Pulmad Family Life