Sisemine dialoog põhineb teatud reeglid. Oma root on alati probleem, näiteks "ta ei räägi oma ex." Lahti võtta probleemi vaja küsida mitmeid küsimusi: "Miks ta ei öelnud? Mis on nii oluline, et me välja selgitada? Millal ma tean, et see muutub? Milliseid vahendeid ma kasutan seda leida? »
Ja lähemalt saab valmistada ise eravestluses tõsiseid küsimusi. Hinnata puudutavaid asjaolusid selles olukorras. Tegelege oma tundeid ja soove. Uuri takistused, mis te esitate küsimuse. Otsustage, millisel hetkel on parem küsida isiklik. Noh, enne kui otsustada küsimus, küsi endalt uuesti: "See on tõesti oluline, kas ma saan sellega hakkama? »
Mitte kõik inimesed võib kuluda siirus. See kõik ei olnud nagu ülekuulamine peab olema pehme ja diskreetne. Võite minna teist teed ja ei küsi otsene küsimus.
Võite küsida küsimuse, viidates ühised väärtused, näiteks: "Tunnista seda, see on nii armas lapsed ja liigutav." Seega laieneb ala vastastikust mõistmist, või siis õrnalt "sond" maailm oma partner.
Küsi personaalne ja ei saa loota, et saada vastus. Aga kuna seal on võimalus, et su partner mõelda soovitud suunas. Näiteks: "Miks sa arvad, et see on raske? "Või:" Kuidas te tunnete, et? "Nii et teie partner otsustab, millist teavet ta saab öelda. See dialoog on raskem, sest sa ei saa vältida automaatvastajale või midagi öelda üldiselt.
Teie küsimusele ei tekkinud vaakumis, siis on võimalik, et valmistada ette pinda küsides mõne juhtiva küsimustele. Aga see meetod võib tunduda väga pealetükkiv. Näiteks: "Me oleme teiega pikka aega koos? "" Sa armastad mind? "" Teeme koos elada? »
Iga võimalik leevendada oma küsimusele, segane, provotseerida, just rippuma õhus või soov vältida partner. Igal juhul proovida teha seda lühidalt, selge ja täpne. Ja mis kõige tähtsam - küsi seda siiralt. Seega, sa suurendab tõenäosust, et reageerida.