Sel ilu pead maksma tervist. Niisiis, seljas kõrge kand naised muutuvad raskuskese: keha liigub edasi, tagasi tasakaalu viia tagasi, mistõttu on nihe selgroolüli, vaagna, millele järgneb vale seisundist siseorganeid. Sellepärast diagonaal tekkida haiguste lülisamba ja vaagna, samuti põletiku seedesüsteemi.
Kõrge kontsaga põhjustab liigne ülekoormus esijalgade. Koormus keha on ainult toe, mis põhjustab vereringe, mistõttu on veenilaiendid. Samuti seljas kõrged kontsad provotseerib rist lampjalgsus, mis ei võimalda normaalset ületada isegi lühikeste vahemaade tõttu valu jala.
Teine tagajärg seljas kõrged kontsad - üleväsimus lihaseid, mis on eriti ohtlik rasedatele. See toob kaasa emaka hypertonus, venitusarmid kõhu paistetus. Rasedad kontsad vastunäidustatud.
Ja muidugi, seljas kõrged kontsad on põhjus suurema võimaluse vigastuse, eriti talvel, kui kontsad raskem säilitada tasakaalu.
Siin on mõned näpunäited, kuidas vähendada kahju kontsad vähemalt minimaalselt:
- Sa pead ostma mugavad kingad. On soovitav, et mõõta selle õhtul, nagu õhtul stop veidi suurenenud.
- Anna oma jalgu puhata, paljajalu sagedamini ning panna jalad mäe suhteline keha.
- Kaitsta ennast ja oma jalad need naised, kes on kalduvus veenilaiendid.
- Ärge kandke kõrged kontsad naistele, kes tõttu elukutse pikka aega oma jalgu.
- Kui kannad kontsad kasulik iga päev rulli tennisepalli mööda jalgsi.
- See on kasulik teha õhtul külma vanni jalad.