Hammam seade võimaldab külastada teda, isegi need, kes tavaliselt paaris traditsiooniliselt vastunäidustatud, näiteks inimeste vererõhu probleemid. Hammam puudub tugev soojus, temperatuur kõigub üldiselt vahemikus 38-55 kraadi, sama õhkküte seda isegi, sest kuumus ei samast allikast ja soojendusega põrandapinnast, kiviseinad ja salongides.
Kõrge õhuniiskus, ulatudes 100 protsenti, muudab viibimist hammam on väga mugav: värske auru õrnalt ümbritseb keha ja lõdvestab. Protsessi viibiv Türgi saun järgneb viis suurt korra.
Esimene neist - järkjärguline soojenemine kiirustamata, kus auru mähib keha, niisutab nahka ja pehmendab epidermist, soojeneb lihastes ja liigestes. Soojenemine toimub etappide kaupa: esiteks, mees istub leiliruum ümbritsetud pilved kuuma auru ja järk-järgult hakkab higi, siis ta asub soojendusega kivi lamamistoolis, mille temperatuuri tõus suureneb higistamine.
Kuumad piisavalt keha on nüüd valmis teine kord - massaaž. Liikumine massöör saab harjumatu tunduda piisavalt terav, kuid tegelikult massaaž on kaasas unustamatu tunne täielik renoveerimine või "teine sünd".
Hea aurutatud ja "hõõrutud" kehale edasi mehaanilised kihistunud korras jäik villane labakindad ja looduslik must seep kallis õli argan seemned. Nahk läbinud esialgse ettevalmistustasemetele kergesti vabaneb keratinized kiht vana rakud, täielikult uuendatud, silutud ja küllastatud niiskust.
Siis tuleb seebi keha seep ilma hõõrudes nahale. Seda saab teha õrn "satiin" vaht, mis on eriti tore pärast raske jõuline hõõrumine nahka. See menetlus lõpeb põhjalikult loputada veega ja kastes keha jaheda basseini.
Ja oluline lõpliku korra traditsiooniline hammam on lõõgastav pärast pikka protsessi aurutatud ja puhastus keha. Selleks on olemas spetsiaalne tuba rahulik lõõgastav keskkond, kus nautida tassi teed või kohvi ja vestelda sõpradega.
Autor raviomadusi hammam peaks sisaldama esiteks anti-vananemise mõju tõttu ainevahetuse kiirenemine ja oksüdatiivse protsesside teiseks puhastus keha toksiinidest ja kolmandaks, parandada vereringet ja kadumine stagnatsiooni siseorganeid.
Regulaarsed külastused türgi saunade - imeline ennetustöö ja ravi paljude haiguste korral: südame-veresoonkonna haigused, nohu, haiguste hingamiselundeid ja lihasluukonna, reuma. Hammam teenib eesmärki edendada head tervist.
Ravimite kasutamisest korra Hammam ei piirdu ainult raviv toime. Vaieldamatu ja ilmne kasu hammam on ka vaimustav kosmeetika mõju saavutada üksnes tingimustel omane Türgi saun.
Kõrge õhuniiskus Hammam soodustab sügavniisutav naha ja juuste. See on tõhus ning kaotada tselluliiti. Ka täielikult näidata siin oma raviomadusi ja aroomiteraapia võtteid, võimendades peamine vann korra. Seetõttu on paljud SPA-kompleksid ja tervisekeskused üha sisaldavad erinevaid teenuseid aurusaun.