Klimaatilised sümptomid - kuumahood, peavalud, sagedased meeleolumuutused, rõhkude vahe, unetus, samuti looduslikke füsioloogilisi muutusi - pigem tavalised. Menopausi ei tähenda, et naine langeb kõik sümptomid uuesti. Mõned neist võivad olla väljendatud rohkem või vähem. On juhtumeid, kui selle aja jooksul kulges ilma häireid siseorganid ja närvisüsteemi. On tõenäoline, et menopausi tütar ei lahku vanemalt, sest enamik kliima pärilikke tunnuseid.
Selleks, et aidata keha liikuma vähem närvi kaotus, eksperdid soovitavad lisaks regulaarselt arsti poole pöörduma järgimiseks selge elurütmi, mis peaks sisaldama füüsilise aktiivsuse, sealhulgas sugu. Vähendada kuivust abi määrdeained isikliku hügieeni, kasutage pehmetoimelise seebi ja kosmeetika geelid. Jälgi dieeti, vähendada kohvi tarbimist. Arutage oma raviarstiga sagedus kaltsiumi ja vitamiin E.
Ennetada või edasi lükata menopausi võimatu vanusega lõpetamist östrogeeni tootmine on vältimatu, ja just nemad vastutavad korrektsust menstruaaltsükli. Puudumisel arv vastunäidustused, mis hõlmavad südamehaigusi ja menopausi sümptomeid saab ravida hormoonasendusravi. See on muidugi sünteetiliste koopiad östrogeeni, mis aitab kergemini üle kliimaperioodil. HRT võib kehtestada alles pärast täielikku ja individuaalset uurimist.