• Psühholoogia Power
  • Pereelu Lapsed
  • Õige toitumine tervislikud eluviisid
  • Massaaž ja spa
  • Dekoratsioon Trends
  • Fashion Accessories
  • Tervislikud eluviisid ravi haigusi
  • Psühholoogia Power
  • Psühholoogia Power
  • Pulmad Family Life
  • Holidays
  • Stellar Fashion
  • Sõprus
  • Lapsed
  • Massaaž ja spa
  • Lapsed

Kuidas elada ilma maiustusi ja vorstid: maitsev nõuanded

Kuidas elada ilma maiustusi ja vorstid: maitsev nõuanded
 Modern tabelis on raske ette kujutada ilma maiustusi ja vorstid. Bright, elegantne maitse kommipabereid ja igasugu vorste ei võimalda poest lahkuda ilma osta. Aga see on tõesti kasulik kommipood ja lihatooted? Mis on peidetud kauni pakendi? Toetades õige toitumine viib loobumine vorstid ja maiustusi. Mis neid asendama?

Hulgas erinevaid kaasaegseid retsepte saab valida toite, mis mitte ainult maitsev, vaid ka kasulik alternatiiv vorsti ja maiustusi. Näiteks saab süüa keedetud sealiha kodus.

Selleks võtta 1 kg sealiha. Tükk peaks olema tahke, väike kogus rasva. Loputage külma vee all, pat kuiv.

Pool toores porgand ja 3-4 küüslauguküünt lõika kuubikuteks. Wide nuga teha auk liha ja küüslauk ning nashpiguyte oma porgand. Valmis liha igast küljest hõõruda purustatud küüslauk, sool ja must pipar. Nüüd levitada seda majoneesi.

Liha pane pannile, kata see kaanega ja koht külmkapis 2 tundi marineerida.

In Ahju säästlik tassi, vala 0, 5 tassi vett ja pane see tema liha. Enamik rasvkoetükkide peal. Sulgege kaas ja asetage taldriku 40 minutit ahjus soojendatud 200-220 kraadi.

Siis alandada ahju temperatuuri kuni 180 kraadi, eemalda liha ja küpsetada 1 tund. Küpsetamise ajal keedetud sealiha nuga ja teha auk jootmise valida mahla.

Kui nuga kergesti tungib liha tükk selge mahl on voolav, siis sea valmis.

Selle asemel, kommid, tööstuslikult toodetud, omatehtud kommi. Võtke 200 g kreeka pähkli tuumad ning rosinad, jätke need läbi hakklihamasin. In Saadud mass lisada kondenspiim, nii et see oli võimalik veeretada väikesed pallid, maiustused. Lõppenud kommid rulli kookoshelbeid kiipide helbed ja tuhksuhkur.

Kui jätate läbi hakklihamasin ja 100 g pähklituumi, rosinad, kuivatatud aprikoosid ja ploomid, vala kõik mesi ja sega ühtlaseks, siis saame magusus mitte ainult maitsev, vaid ka kasulik nohu ja südame-veresoonkonna haigused.

Apple ühtlasi maitsvat kommi ravida. Et valmistada õunad koorida ja seemned auru hea välja ahjus või kahe katla. Pärgament rasva võiga, panna õhuke kiht seda - umbes 1 cm - õunhape mass. Kuiv vili kommid päike, lõika kuubikuteks ja säilitada klaasist kaanega.

Toidu mitmekesisus ja muuta see kasulik jõul iga. Vali retsept, süüa ja raduyte oma lähedastele.

Head isu!

Tags: toidu, vorst, maiustused

 
  • Psühholoogia Power
  • Pereelu Lapsed
  • Õige toitumine tervislikud eluviisid
  • Massaaž ja spa
  • Dekoratsioon Trends
  • Fashion Accessories
  • Tervislikud eluviisid ravi haigusi
  • Psühholoogia Power
  • Psühholoogia Power
  • Pulmad Family Life
  • Holidays
  • Stellar Fashion
  • Sõprus
  • Lapsed
  • Massaaž ja spa
  • Lapsed