Tsenivshiysya esialgu ilutaimede, tomat kasulik mitte ainult silmade, vaid ka südames. Sest see sisaldas lükopeeni, ta võitleb halva kolesterooli, vähendab infarkti ja insuldi. See aine, mis on tugevalt tomatite pärast kuumtöötlemist, on vaja meeste, kuna see kaitseb neid eesnäärmevähk, lükopeen aitab võidelda naiste emakakaelavähki.
Lisaks koos osa keha saab tomati muljetavaldav erinevaid vitamiine (A, B, B2, B3, C, E, K, PP), magneesiumi, kaaliumi, fosforit, naatriumi, joodi, samuti viinhape, sidrunhape ja õunhape. Pärast sellist "süsti" parandamine närvis, kuseteede ja immuunsüsteemile, vabaneda düsenteeria coli ja Salmonella peaaegu vältimatu.
Vaidlused ekspertide hulgas on tomatimahla. See võib kaasa tuua halvenenud tervise neurootiline spasmid, kui koos toodetega, kus on tärklis, võib esile kutsuda moodustamine neerukivid. Seega, kui manustatakse toiduga tomatid peaksid konsulteerima spetsialistiga.
Saatuse tomati korrata muud toodet tõi Venemaale Ameerikast. Päevalill lihtsalt kasutatav ilutaimede. Ainult aja inimesed leidsid seemnetes see ilus lill on tõesti ait kasulikku teavet. Sealhulgas asendamatuid aminohappeid ja küllastamata rasvhapete ja rakumembraani tugevdades närvikiudude. Vitamiinid sisalduvate päevalille (A, D, E, B), et vältida ateroskleroosi arengut, tugevdada luid, juuste ja küünte. Eesti ressursside täiendamiseks kaaliumi, magneesiumi, fosforit ja mangaani. Ideaalne toode, kui mitte mitmeid puudusi. Peamine puudus päevalille - on äärmiselt kõrge kalorsusega (umbes 700 kcal 100 g seemneid), mistõttu on ohtlik neile, kes hoolivad näitaja. See ei ole soovitatav, sest on seemned röstitud ja kasvatatakse põldudel, mis on aktiivselt töötlemine kemikaalidega.
Isegi vestlus tomatid ja päevalill ei olnud ilma lusikas tõrva. Kuid nagu hoiatus, olles kaalunud kõiki "plusse" ja "miinuseid", saame kasutada üksnes kõnealuste toodetega huvides tervist.