Jennifer Lopez, kus peaaegu täiuslik näitaja, eelistab puu toitumine. Seitsme päeva jooksul toitumine on vajalik lisada ainult puuviljad ja täielikult kõrvaldada soola ja suhkrut. Vahetevahel ajal puu toitumine võib teha erinevaid - puder vee peal või kala ja köögiviljad, aurutatud, on kasulikud ka toidu roogasid.
Hommiku-, selline dieet võib süüa greip ja juua tass kakaod ja siis süüa iga puu, välja arvatud banaanid. Lõunalauas - 200 grammi vilja, 200 g juustu ja väike kogus kuivatatud puuviljad. Õhtusöögiks süüa 300 grammi toores köögivili ja 200 grammi aurutatud kala, ja siis paar tundi, süüa kerge jogurt. See on umbes menüü - saab erineda ta oma äranägemise järgi. Selle protsessi kehakaalu tohiks unustada vitamiine, eriti rühma B.
Kui teil on blender, siis läheneda toitumises Angelina Jolie, kus pearoog on smoothie - püree puu, marja või köögivilja. Puuviljad ja marjad smuutisid saab süüa hommikusöögiks ning teravilja ja taimse smuutisid - lõuna- ja õhtusööki. Sellised püree tuleb kuni 90% dieedi, samas kui ülejäänud 10% võib koosneda keedetud kala ja tailiha kana. In mahedik taimeõli võib lisada defitsiidi vältimiseks vitamiine.
Julia Roberts eelistab tõstmiseks toitumine, mille käigus kaotas kehakaalust ja pingutada näonahka. Peamine koostisosa kõik toidud on see dieet on lõhe, mis sisaldab palju rasvhappeid, normaliseerib ainevahetust, parandab immuunsust ja reguleerida ainevahetust. Lisaks lõhe dieet võib sisaldada mineraalvett, pähklid, rohelised õunad, oliiviõli, värskeid ürte.
Lõpuks näitlejanna Gwyneth Paltrow on välja töötanud "British" dieet, mille toidust kakskümmend päeva täielikult kõrvaldada sool, suhkur, kohv, alkohol ja liha. Esimesed kaks päeva dieedil tuleks mahalaadimise, kaks järgmist - valgu ja veel kaks - süsivesikute. Jälgi seda dieeti üle kahe nädala ei ole soovitatav.