Kapsasupp Diet on tõesti tõhus, ja võimaldab teil kaalust alla võtta. Aga see ei ole põletatud rasva ja süsivesikute varud, sest madala rasvasisaldusega dieeti. Selle asemel, et rasva põletada lihasmassi.
See toit sobib rohkem puhastamist keha kui teil on vaja kaotada paar kilo, mis on omandatud pühade ajal.
Tuleb olla ettevaatlik, et selline dieet, mis ületab kapsas võivad rikkuda soole. Kui olete haiguse seedetrakti on vältida sarnast toitu. Pealegi, halb toitumine on tasakaalus, keha ei saa piisavalt kasulikke elemente. Sageli on ainevahetushäired dieedipidajad.
Long kapsas toitumine muutus alaliseks söömisharjumused. Üleminekul normaalse toitumise süsivesikute varud tagasi algasendisse ning seetõttu tähendus toitumine oli null. Et säästa kaalu ja ei saada kukkus naela peaks olema tulevikus kasutada madala kalorsusega toitu. Väldi praetud toidud, karastusjoogid, jahu ja magus. Hoolitse juua päevas vähemalt 2, 5 liitrit vett.
Selline toitumine ei tohiks edasi lükata. Soovitavalt kolm asendusliikme päev kapsas toitumine nädalat madala kalorisisaldusega sööki. Sel juhul keha saada piisavalt valku ja süsivesikuid, mis tähendab, et tervist ei kahjustaks.