Aluspõhimõtted toitumine on piirata toidu vitamiini toidulisandeid ja valku. Eelistatakse süüa palju köögivilju ja mereande ja rasvaste toitude rangelt piiratud. Lihatoodete on lubatud süüa lind, küülik ja vasikaliha ning sealiha, veiseliha ja lambaliha - keelatud. Kõik toidud tuleb eelnevalt aurutatud või keedetud, praadida toidud on rangelt keelatud. Puu on kõrge suhkrusisaldusega (viinamarjad, banaanid, kirsid) on soovitatav jätta toitumine, suhkur on ka keelatud toidud.
Karl Lagerfeld Dieet sisaldab ka toidu lisaainete kasutamine - spetsiaalselt ravimtaimede kompleksid, mis kiirendavad ainevahetust ja luua täiskõhutunde. Kõrvaldada häire riski soole koostisse lisatud kiudaineid, mis soodustab töö kõikides osakondades. Looduslikud allikad vitamiine ja mineraalaineid (vetikad, taimed) küllastada keha toitainete, uppumine nälga.
Valk narkootikume - üks keskseid elemente kerge toit. Arendaja meetod kutsub kahe paketi asendada hommikusööki valgu ning nõustute nendega enne õhtusööki vältida ülesöömist õhtul.
Olles saavutanud kiire kaalulangus, ja tuua oma elu uuele tasemele, suur maestro moemaailma endale nõu andma inimestele, kes tahavad hüvasti ülekaalust. Tema soovitus on lihtne ja praktiline - Lagerfeld pakub stop "jam" oma stressi ja ebaedu, käia enam, et leida oma dieeti esteetiliselt atraktiivne poolel. Alates dieeti, siis tuleb seda teha show - see on intiimne protsess ja väga individuaalne. Aga võitu kaalu ja üle ise ja saab tähistada - salat ja oskuslikult valmistatud kalmaar. Ja kindlasti nõu oma arstiga enne dieeti, et uurida.