Esimene päev: üks küpsetatud kana, jagati kolme ossa.
Teine päev: 300 g praetud veiseliha rasva ilma (võre) jagatud kolme ossa.
Kolmas päev: 04:57 tassi musta kohvi.
Jockey toitumine
Dieet kasutatakse juhul pead kaotada kaalu kiiresti. Mõju suurendab sauna ja massaaži. Sa ei saa jääda selle dieediga juba pikka aega.
Tags: dieet