Dieet on segu erinevate köögiviljade ja riisi.
Cook riisi (no sool) ja küpseta köögivilju eraldi.
Mis köögiviljad: lillkapsas, rohelised oad. Saate lisada värsket pipart. Saate lisada kanarind, peeneks hakkida kõik. Sega, ei lisa soola.
Saate lisada sojakastet.
Kõige tähtsam on, et hoida, sest see on ikka päris raske on kogu aeg sama. Ja! Kui teie suu muutub veelgi kusochichek midagi muud, mida ei saa enam jääda toitumine - murdub koheselt!
Püüa mitte juua kohvi ja juua palju vett