Roheline tee on valmistatud ilma oksüdatsiooni protsessi või tehnoloogia nõrk oksüdatsiooni. Seda võimaldab salvestada rohkem kasu, esinevad värskeid lehti, kuid oluliselt pikendada säilivusaega infolehed. Kui ostate siis tuleb alati vaadata pakendamise kuupäev ja osta ainult tee, et enamik värske.
Igapäevane tarbimine rohelise tee vähendab riski haigestuda pahaloomuliste kasvajate paar korda, aitab kiiresti toime nohu ja viirusnakkused, tugevdab immuunsüsteemi ja soovitatakse profülaktilise toimeainena epideemiate gripi ja SARS. Kasutatakse ka siis, kui ei ole piisavalt seedimist pärast söömishäired ja söömine rasvane praetud toidud. Kasutatakse laialdaselt alkoholimürgistuse, mürgitatud madalama kvaliteediga, tapab patogeensete taimestik ja soodustab kasulike bakterite kasvu.
Roheline tee sisaldab väikeses koguses kofeiini ja seda saab kasutada lastele, rasedad, isikud südamehaiguste ja muude haiguste, kus vastuvõtt on vastunäidustatud caffeinated jooke. B-vitamiinid sisalduvad roheline tee see tervikuna, st B1, B6, B12, aitab vältida stressi mõju, parandada meeleolu ja organismi vastupanuvõimet ebasoodsate psühholoogiline olukord.
5 tassi teed päevas võib hoida kõrgeimale tasemele, kui see ei põhjusta ora surve, erinevalt kasutamine kohvi. Asendades kohvi rohelise tee saab ilma liiga palju kofeiini olema heas korras.
Roheline tee on võime soojendada keha külma ilmaga ja värskendav kuumas. Jook on maitsev nii kuum ja külm. Mis dieeti kalorivaese roheline tee toetab operatsiooni küllastumise tõttu keha vitamiine, mineraalaineid, mikroelemente, samuti taimse proteiini. Söömine juua rohelist teed võivad kergesti vastu kõige raskematele iga dieedi ja kaotada märkimisväärse summa liigne rasvkude.
Kui süüa ainult värskelt valmistatud jook 10-15 minuti palju vitamiine ja oksüdeeritud tee muutub vähem kasulik.