• Sport
  • Tervislikud eluviisid ravi haigusi
  • Õige toitumine tervislikud eluviisid
  • Teie toitumine paastumise päeva
  • Swing lihased
  • Psühholoogia Power
  • Holidays
  • Nahk Face
  • Sõprus
  • Massaaž ja spa
  • Haiguste ravi
  • Stellar Fashion
  • Sport
  • Fashion Accessories
  • Psühholoogia Power
  • Sõprus
  • Holidays

Kuidas olla ilus rase

Kuidas olla ilus rase
 Raseduse ajal on mitmeid muutusi mitte ainult keha, vaid ka funktsiooni naised. Suurenenud rinnus ilmuvad liigsed kilod, venitusarmid, turses jalgadele. Mitte iga naine tugevus aktsepteerima oma uut, nii kiiresti muutuvate nägu. Mood rase ei varjuta, sest rahulolematuse põhjuseks on nende välimust.
 Ootan last maailma, ei unusta, kuidas sa vaatad. Et jääda ilus raseduse ajal, peate hoolitsema ise. Nahahaigus võib muutuda hormonaalsete muutuste tõttu. On vaja pöörata erilist tähelepanu puhastamine ja niisutamine ja nahka. Visake rasva kreemid ummista poore, koorimine puhastamine ja raske tähendab, et vigastada nahka. Kas niisutav mask. Kasutage allergia kosmeetika, mis ei sisalda alkoholi.

Selleks, et vältida venitusarmide on vaja hoolitseda naha organismi. Võtke kontrasti dušš, teha ise massaaži kasutamisel kosmeetikatoodetes venitusarmide või oliiviõli.

Püüdes hea välimusega, ei koorma nägu meik. Rase ema ülikond discreet meik, mis rõhutavad loomulikku ilu. Keskendu üks asi. Rõhuta sügavuti kasutades ripsmetušš või luua kerget põsepuna.

Hoolitse oma garderoob. Peamine kriteerium valik rõivaid raseduse ajal on mugavus. Asjad ei pea tõmmata mao ja Snare. Kui sul on juba märgatavalt ümardatud kõhtu, ei kanna neid asju, mida sa ostsid enne rasedust või osta riideid mitu suuremaks. See tundub väga ahvatlev. Seal on palju spetsialiseeritud kauplustes, kus sa asjatundlikult aitab teil valida uus garderoob. Nende riided te tunnete kindel ja ilus.

Selleks, et olla vormis ja heas tujus, liituda fitness klubi. Nüüd on palju spordisaadete rasedatele. Jooga, pilates, Fitball, vesiaeroobika. Sport tegevuse energiat teile, vabaneda negatiivsetest emotsioonidest, aitab tugevdada selja lihaseid, õppida kontrolli oma hingamist. Arstid ütlevad, et naised, kes raseduse ajal põhjustada aktiivse eluviisiga, vähem tõenäoline, et kannatavad unetuse, veenilaiendid, hemorroidid, kõhukinnisus.

Rase ema on väga naiselik, ta tundus helendab. Silmad kiirata lahkust, mis ei ole pärit huuled pehmeks ja veidi salapärane naeratus. Tee professionaalse fotosessiooni lüüa üks parimaid perioode elus. Hiljem, vaadates neid pilte, saab imetleda tema ilu ja rõõmuga meeles pidada mõnusalt aega oodanud last.

Tags: Raseduse venitamine, kaal, ilu, hooldus, rasedad

 
  • Sport
  • Tervislikud eluviisid ravi haigusi
  • Õige toitumine tervislikud eluviisid
  • Teie toitumine paastumise päeva
  • Swing lihased
  • Psühholoogia Power
  • Holidays
  • Nahk Face
  • Sõprus
  • Massaaž ja spa
  • Haiguste ravi
  • Stellar Fashion
  • Sport
  • Fashion Accessories
  • Psühholoogia Power
  • Sõprus
  • Holidays