• Sport
  • Tervislikud eluviisid ravi haigusi
  • Õige toitumine tervislikud eluviisid
  • Teie toitumine paastumise päeva
  • Swing lihased
  • Psühholoogia Power
  • Holidays
  • Nahk Face
  • Sõprus
  • Massaaž ja spa
  • Haiguste ravi
  • Stellar Fashion
  • Sport
  • Fashion Accessories
  • Psühholoogia Power
  • Sõprus
  • Holidays

Kuidas taastada rindade kuju pärast sünnitust

Kuidas taastada rindade kuju pärast sünnitust
 Lapse sünd - kõige ilusam nähtused looduses ja kõige olulisem ülesanne naised. Rasedus, sünnitus ja rinnaga täis rõõmu ja vaimse eufooria. Samas ei unusta füüsilise harmoonia naise keha. Ja kõige salakavalam vaenlased selles osas - välimus venitusarmide ja lõtvunud rindade kuju.
 Pärast sünnitust ja rinnaga toitmise lõpetamist, on tõenäoline kaotus kujul büst. Raseduse ajal suurenenud raua imetamine pideva voolu piima muudab rinnad suuremaks, venitades võimalikult naha. Selle tulemusena pärast naine lõpetab rinnaga, piima ei tootnud ja piimanäärmete muutub endine suurus, nahk ei nõustu "algasendisse".

Asjaolu, et kui venitatud, nahk kaotab oma elastsuse. Rakud võivad olla uued, kuid see on sageli juba olemas mitu korda suurenenud. See juhtub siis, kui kiire kaalutõus, järsk kasv vorme, mis loomulikult raseduse ja imetamise ajal. Siiski, kui te järgite mõningaid reegleid, siis võivad vähendada "järelmõju" kujul inetu venitusarmide ja lõtvunud rindade kuju.

1. Alates väga varajase raseduse ajal on vajalik kanda toetav rinnahoidja ja kasvu rindade suurus tuleks muuta ja suurus pesu.

2. jätkuv kasutamine Cream, kergendavad. Kanna hoolt tooted pehme, õrn massaaž.

3. Kandke douche sooja ja külma veega (võttes arvesse asjaolu, et rindade selle aja jooksul on äärmiselt tundlik, siis ei tohiks lüüa äärmuslike temperatuuride muutused).

4. Kui toitmine, imetamine, kui on tungiv vajadus väljendada rinnapiima sagedamini.

5. Väga hoolikalt jälgima lisaks piima rinnas. Hoolikalt kaaluma retseptid, traditsiooniliste meetoditega. Mõnikord noorte ema tahab parandada rinnapiima nende helbed (näiteks suurenenud rasvasisaldus, soolsus, linnus, jne). Ja muidugi on kõik vihjeid, sealhulgas mis on suunatud lisatakse piima, mis ei ole vajalikud.

Lõpuks, kui venitada on endiselt olemas, siis tuleb alustada võimalikult varakult kosmeetilised protseduurid, spetsiaalsete ravimite selle puuduse. Varajane ravi tagab tõhusama ja kiiremini tulemusi. Ja siis, kui piima ei ole enam tegutseda, saate kohe minna jõusaali dumbbells, push-ups, simulaatorid rindkere lihased. Paar kuud regulaarselt liikuda aitab taastada elujõudu ja osta ilus pingutatud kujul.

Tags: kuju, rassi, rind, venitades, suursaadik, restaureerimine

 
  • Sport
  • Tervislikud eluviisid ravi haigusi
  • Õige toitumine tervislikud eluviisid
  • Teie toitumine paastumise päeva
  • Swing lihased
  • Psühholoogia Power
  • Holidays
  • Nahk Face
  • Sõprus
  • Massaaž ja spa
  • Haiguste ravi
  • Stellar Fashion
  • Sport
  • Fashion Accessories
  • Psühholoogia Power
  • Sõprus
  • Holidays